У всіх стосунках для пари суперечки - звичне явище. Але як дізнатись, ваші аргументи здорові чи все ж означають погані стосунки? Маючи набагато більше негативних взаємодій, ніж позитивних, ймовірно, ви ставите під сумнів свої стосунки.
Якщо ви вже починаєте замислюватися про майбутнє вашого шлюбу, є кілька способів визначити, чи дійсно є підстави для хвилювань. Психотерапевт Марні Фурман у статті для видання Verrywell Mind виділила п’ять ключових ознак розлучення:
1. Ви обоє розмовляєте, але не спілкуєтесь
Стосунки - це також партнерство, коли обидві сторони заслуговують на те, щоб їх вислухали. Однак, якщо ви постійно виступаєте в якості слухача, поки ваш партнер говорить, тоді настав час висловитись. Те саме стосується і вашого партнера. Найголовніше - щире бажання вислухати скарги або турботи свого партнера. Будьте відвертими.
Мобілізацію в Україні посилять: ТЦК змусять працювати ефективніше
Гороскоп на тиждень 25 листопада – 1 грудня для всіх знаків Зодіаку: Львів обдурять, Овни витратить сили, а Водолії мають слухати себе
Надіються всі, але мало хто відчує: чого чекати від індексації пенсій у 2025 році
Дають лише 3 дні: в Україні змінилися правила повісток поштою, що це змінює для чоловіків
Якщо будь-хто з вас не бажає слухати чи йти на компроміс, то це явна ознака того, що ваш шлюб може розпастися.
2. Ви більше не поважаєте думки та ідеї один одного
Спілкування відіграє вкрай важливу роль у підтримці здорових відносин. Вам слід сміливо говорити з партнером майже про все, і навпаки. Якщо ваш партнер не бажає поважати вашу думку та ідеї щодо важливих питань, то ваш шлюб переживає проблеми.
Ядро хороших моделей спілкування, що сприяють близькості між парами, являє собою безпечне та відкрите обговорення думок та емоцій, а не задушення ідей.
3. Ви проводите менше часу один з одним
Пройшли ті дні, коли ви обоє насолоджувалися кожним шматочком часу, який ви провели разом. Тепер вам здається, що щось змінилося, і ви відчуваєте себе пригніченим. Що ще тривожніше - вам більше подобається бути зі своїми друзями, ніж бути з партнером. Це може випливати з різних факторів, але це явна ознака того, що щось пішло не так.
4. У вас виникають сумніви щодо того, що ви одружилися з "правильною" людиною
Ви сумніваєтесь у своїх почуттях? Вас часто турбує думка, що ви помилилися, погодившись провести решту життя з цією людиною? Якщо це так, напевно час переосмислити ваші стосунки. Якщо певні риси особистості вашого партнера, які ви колись обожнювали, зараз змушують вас шаленіти, ваш шлюб знаходиться в зоні ризику.
5. Ніхто з вас не готовий докладати додаткових зусиль, щоб ваш шлюб працював
Як говорить народна приказка, "для танго потрібні двоє". Подружжя має докладати рівних зусиль для того, щоб стосунки працювали.
Якщо ви помітили деякі з цих попереджувальних знаків у власних стосунках, настав час ризикнути і щиро обговорити свої страхи з партнером.
Знай.ua розповідав, як чоловіки приховують зраду і чи варто їх пробачати
Також Знай.ua писав, як дівчина "помстилася" нареченій, нікого не посоромилася
Знай.ua розповів про 5 причин, чому жінки наступають на ті ж граблі