Новий рік багато хто з нас загадують бажання, сподіваючись, що магічна сила цього дня допоможе їм здійснитися. Психолог Карина Матковська розповіла, як зробити так, щоб ваші бажання втілилися в реальність. Передає Clutch.
Є кілька способів правильно загадати бажання, які допоможуть втілити його в життя. По-перше, потрібно загадати бажання, заради якого ти готова працювати. По-друге, бажай тільки для себе. По-третє, уникай частки "не".
Щоб бажання збулося, потрібна чітка картинка і повна візуалізація того, що має статися. Сядь, включи приємну музику, зроби кілька глибоких вдихів. А тепер напиши те, що по-справжньому бажаєш.
2. Оціни список з точки зору конкретики
Всіх чоловіків змусять встановити "Резерв+": які зміни чекають мобілізацію
Долари можна продавати? Що буде з курсом в Україні після приходу Трампа
Надіються всі, але мало хто відчує: чого чекати від індексації пенсій у 2025 році
Українців попередили про три місяці без пенсії: у кого будуть проблеми з ПФУ
3. Визнач, що буде найкращим результатом
Якщо хочеш щось купити, напиши конкретну марку, ціну і розмір. Хочеш просунутися у вивченні мови? Напиши, що буде показником знання.
4. Оціни досяжність
Не варто думати, що не можна будувати грандіозні плани, просто потрібно розуміти, що для їх реалізації у вас повинно бути багато енергії. Головне, це розуміти, наскільки реальне виконання цієї мети за рік.
5. Визнач терміни
Головне - це йти до своєї мети і вірити у її виконання, тоді Всесвіт стане на твою сторону. Якщо мрієш щось зробити просто почни і не думай про провал. Саме в цьому криється магія.
Нагадаємо, як Київ святкував Новий рік 1 вересня.
Раніше Знай.ua повідомляв, які святкові листівки надсилали українці один одному 100 років тому.
Також Знай.ua писав, найоригінальніші ідеї для прикраси новорічної ялинки.