Продовж блаженні хвилини заняття коханням. Дізнайся, як випробувати сильний, потужний та тривалий оргазм з матеріалу Clutch.
1. Ритм і рух
Ви з партнером повинні вибрати позу і ритм, в якій буде комфортно вам обом. Чим активнішими ви будете у ліжку, тим більше у вас шансів отримати справжню насолоду. Найкраща поза для отримання оргазму - поза наїзниці.
2. Інтимна гімнастика
Більше жодних пільг: пенсіонерів змусять платити податок на землю
"Раз на рік звітуватиму": Віра Брежнєва зізналася, як часто 40-річним хочеться сексу
Який стаж не зарахують до пенсії: роки роботи просто викинуть
Індексація пенсій у 2025 році буде не для всіх: хто опиниться за бортом підвищень
Найпростіше тренування: кожен день протягом 2-3 хвилин стискай-розслабляй м'язи піхви. Вже після місяця такої нехитрої гімнастики ти помітиш, як сильно змінилися твої відчуття під час близькості з партнером.
3. Тренуй тіло і гнучкість
Ефективні вправи для посилення оргазму:
1) Зміцнення стегон — шикарний секс
Встань прямо, постав ноги на ширину плечей. Повільно обертай тазом, описуючи стегнами кола по 10 разів в одну, потім в іншу сторону.
2) Пружні сідниці — сильний оргазм
Притулися спиною до стіни, постав стегна паралельно підлозі, а руки вільно опусти вздовж тіла. Напруж м'язи стегон і сідниць. Затримайся в такому положенні протягом 1 хвилини.
3) Гнучкість тіла — якісний секс
4. Розслаблення
Відключи думки і постарайся ні про що не думати, лише в такому випадку ти зможеш отримати справжній оргазм.
5. Спонтанність
Незапланований секс подарує сплеск адреналіну, відповідно, гранично яскраві відчуття. Однак, не варто забувати, що бажання має бути обопільним.
Нагадаємо, топ-5 причин займатися сексом під час менструації.
Раніше Знай.ua повідомляв, названо нація найненадійніших сексуальних партнерів.
Також Знай.ua писав, чому чоловіки втрачають голову від жінок в панчохах.