Многие используют солнцезащитный крем неправильно, из-за чего SPF-защита работает значительно хуже. Врач-педиатр Дарья Власенко объяснила, когда именно нужно наносить средство — до макияжа или уже поверх косметики.
По словам специалиста, солнцезащитный крем всегда следует наносить на чистую и увлажненную кожу до макияжа. Только в таком случае SPF сможет создать полноценный защитный слой от ультрафиолета.
Для лица рекомендуется использовать достаточное количество средства — примерно половину чайной ложки или объем по длине двух пальцев. После нанесения крема важно подождать около 10–15 минут, чтобы он полностью впитался, и только затем приступать к макияжу.
Утренняя бьюти-рутина должна начинаться с очищения кожи. Для этого подойдут гель или пенка для умывания, после чего можно использовать тонер или эссенцию для восстановления баланса кожи. Следующий этап — увлажнение. Если SPF-крем не обеспечивает достаточного питания, стоит дополнительно нанести легкий увлажняющий крем.
Игра ва-банк: Дмитрий Спивак раскрыл тайный план, который готовят для Украины за закрытыми дверями
Жителям 10 областей выплатят новую помощь
Тариф на электроэнергию с 1 июня: в правительстве назвали цену за 1 кВт
1297 гривен доплаты к пенсии: кто имеет на это право и как оформить
После этого наносится солнцезащитное средство. Его нужно равномерно распределить не только по лицу, но и по шее и ушам. Если используются средства с химическими фильтрами, им необходимо время для активации — около 10–15 минут. Минеральные SPF начинают работать практически сразу.
Только после полного впитывания крема можно переходить к праймеру, тональному средству или BB/CC-крему. Дополнительным плюсом будет наличие SPF в декоративной косметике, однако такой защиты недостаточно без отдельного солнцезащитного слоя.
В течение дня SPF необходимо обновлять примерно каждые два часа, особенно при жаре, активном солнце, после купания или сильного потоотделения. Если макияжа нет, можно повторно нанести обычный SPF-крем или флюид. Для тех, кто использует косметику, подойдут специальные SPF-пудры, спреи или кушоны, которые помогают обновить защиту, не испортив макияж.
Специалист также развеяла популярные мифы о солнцезащитных кремах. Один из самых распространенных — что тонального крема с SPF достаточно для полноценной защиты. На самом деле декоративную косметику наносят слишком тонким слоем, поэтому фактический уровень защиты часто оказывается намного ниже заявленного и может соответствовать лишь SPF 5–10.
Еще одно заблуждение связано с сочетанием нескольких SPF-средств. Например, SPF 30 в креме и SPF 30 в тональной основе не дают защиту уровня SPF 60. Эффективность зависит не от суммирования цифр, а от равномерного покрытия кожи.
Также врач напомнила, что солнцезащитный крем нужен не только летом или на пляже. UVA-лучи воздействуют на кожу круглый год, проходят через облака и стекло, поэтому SPF рекомендуется использовать даже зимой и в помещении рядом с окнами.
Ранее мы писали действительно ли ежи опасны для людей и домашних животных и какие болезни они переносят.
"Знай" также передавал, следует ли оздоравливать организм фрешами и как это правильно делать.
Кроме того, сообщалось, какие специи защитят от стресса.