Новый год – время шампанского, елки и, конечно, праздничных столов с деликатесами. Но если после праздников у вас остались бутерброды с красной икрой, медики советуют осторожничать: то, что кажется просто вкусным остатком праздника, может оказаться опасным для здоровья.
Сочетание белого хлеба, жирного масла и красной икры образует так называемый тройной удар по организму: быстрые углеводы резко повышают уровень сахара в крови, соленый продукт нагружает почки и сердце, а животные жиры тяжело перевариваются печенью и поджелудочной железой.
Особенно рискованным может быть частое потребление таких бутербродов после праздников, когда организм уже переваривает остатки новогодних блюд и алкоголь. По словам гастроэнтерологов, избыток соли и жиров может спровоцировать обострение гастрита, панкреатита и повышение артериального давления.
Поэтому эксперты советуют оставлять красную икру для особых праздников и наслаждаться ею небольшими порциями, а после новогодних застолий предпочесть легкие салаты и кисломолочные продукты. Иначе ваши «вкусные остатки праздника» могут обернуться неприятными последствиями для здоровья уже в январе.
Массированные обстрелы "как по расписанию": какой город в наибольшей опасности
ТЦК наказывают за жесткую мобилизацию: сбили машиной и "задули" газом
ПФУ затягивает с идентификацией: миллионы людей рискуют остаться без пенсий
Начальную школу переформатируют: какие изменения приготовили школьникам
Напомним, что головная боль, тошнота и диарея: чем может закончиться чрезмерное употребление острого.
Ранее мы сообщали, что этот зимний суперфрукт замедляет старение.
Также стало известно, что не испорти праздничное блюдо: секреты, как сохранить студень свежим и вкусным.