Холод, ветер и сухой воздух могут привести к сухости кожи, потере ее естественного блеска и повышенной чувствительности. О том, как правильно ухаживать за собой зимой, пишет издание RTÉ.
Основная причина сухости кожи - это холодный воздух и отопление в помещениях. Резкие температурные перепады обезвоживают кожу, делают ее тусклой и уязвимой. Увлажненная кожа выглядит мягкой и сияющей, она лучше отражает свет, поэтому важно поддерживать баланс влаги.
Специалисты советуют - не забывайте о защите от солнца даже в облачные дни. Облачность не предотвращает вредное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу. Используйте солнцезащитные средства с SPF каждый день в нужном количестве. Для насыщенного увлажнения в холодное время года лучше выбрать более густые и питательные кремы или сыворотки с гиалуроновой кислотой, которая помогает удерживать влагу в коже и сохранять ее упругость.
Также не забывайте увлажнять воздух в помещении. Просто поставьте тарелку с водой на батарею - это поможет увлажнить воздух и предотвратить потерю влаги кожей.
Изменения в зимних каникулах: как будут отдыхать школьники
Графики отключения света могут быть отменены
Один клик и денег нет: ПриватБанк предупредил о новой угрозе
Могут и не впустить в Европу: украинцам установили еще одно препятствие на границах
Особое внимание стоит уделить уходу за губами и руками. Именно губы часто страдают в первую очередь - появляются трещины, сухость и шелушение. Чтобы избежать этого, наносите бальзам или вазелин на ночь и старайтесь не облизывать губы. Если трещины глубокие, лучше обратиться к врачу - иногда требуется специальный крем.
Не нужно кардинально менять всю свою косметику. Достаточно раз в неделю использовать маску или питательный крем, а также уделить внимание губам и рукам перед сном. Главное - поддерживать ежедневное увлажнение с помощью SPF-защиты. Кожа не требует радикального ухода, ей нужно просто немного больше внимания и правильных средств.
Есть распространенный миф, что частое использование бальзама для губ делает их еще более сухими. На самом деле это не так. Мы просто чаще замечаем разницу, когда губы становятся чуть более сухими. Не бойтесь использовать бальзам - он действительно работает.
- Ранее портал Знай.ua писал, что сон будет крепким и здоровью не повредите: ученые назвали идеальное время для ужина.
- Кроме того, мы сообщали, что бутерброды не спасут: почему питание не поможет при анемии.
- Также мы информировали, запасайтесь, пока стоят копейки: 5 продуктов, быстро снимающих воспаление.