Использование телефона в уборной может обернуться неожиданными проблемами.
Исследование доказывает, что эта привычка повышает вероятность геморроя почти вполовину, пишет PLOS One.
Ученые привлекли 125 взрослых, которым проводили колоноскопию. Результаты оказались неутешительными – более 40% имели геморрой. 93% участников признались, что берут смартфон в туалет хотя бы раз в неделю. Половина из них читает там новости, примерно 44% листают социальные сети, а около 30% пишут сообщения или проверяют электронную почту.
Интересная деталь – время пребывания. 37% пользующихся телефоном сидят в туалете более 5 минут. А вот среди обходящихся без гаджетов так долго задерживаются лишь 7,1%. Именно лишние минуты и становятся опасными, потому что увеличивают нагрузку на сосуды и провоцируют развитие проблемы. В итоге люди с телефоном в руках повышают свой риск геморроя на 46%.
Украинцы могут остаться без пенсий: кому прекратят выплаты
В Украину идет резкое похолодание: в некоторых областях ударят морозы
Новые правила снятия наличных: ПриватБанк сообщил об ограничениях
Украинцы, у вас есть Приват24? Банк срочно обратился к клиентам с заявлением, проверяйте у себя
Исследователи также подчеркнули, что возраст, пол, масса тела или даже привычка к спорту и клетчатке не меняли общую картину. Все решает именно продолжительность сиденья. Гаджет отвлекает, заставляет вас проводить в туалете больше времени, чем нужно.
"Смартфоны и современный образ жизни могут влиять на наше здоровье. Использование телефона в туалете отвлекает и продлевает время пребывания"
Раньше мы сообщали, не берите телефон в туалет: все дело даже не в микробах, а в выпадении кишок.
Поможет ли геморрой избежать мобилизации – украинцам объяснили новые правила – подробнее на Знай.ua.
Напомним, как в других странах привыкли подтирать попу и почему на нас смотрят, как на дураков: все дело в культуре.