Как поддержать друга, потерявшего домашнего любимца: советы от психологов

Утрата домашнего любимца – это тяжелое испытание, которое может стать источником глубокого горя. Владельцы животных теряют не только компаньона, но и безусловную любовь, которую не всегда можно найти среди людей.

Психологи подчеркивают важность поддержки в таких ситуациях, ведь многие люди сталкиваются с непониманием со стороны окружения, пишет New York Times.

Психологиня Шерри Кормье советует выражать поддержку искренне.

"Я вижу, насколько важной частью вашей жизни было это животное, и как тяжело вам сейчас" - Например, можно сказать.

Слова, признающие значение потери, могут помочь человеку почувствовать себя менее одиноким.

"Я знаю, как ты себя чувствуешь" - Однако следует избегать фраз вроде.

Ведь каждое горе уникально. Часто потерю любимца сопровождает чувство вины, особенно если пришлось принять решение об усыплении, чтобы облегчить страдание животного. Доктор Кормье, которая пережила это с двумя своими собаками, отмечает, что важно слушать, а не пытаться давать советы или сравнивать чужой опыт с собственным.

Психологи также отмечают значение ритуалов в скорби. Захоронение, создание памятной коробки с фотографиями или любимыми игрушками животного может стать способом почтить его память. Ветеринарная социальная работница Джудит Харбор советует найти предмет, который будет напоминать о любимце, например, одеяло или игрушку, которые можно подержать, чтобы почувствовать эмоциональную связь.

Люди часто стесняются делиться своим горем из-за страха непонимания. В таких случаях важно поощрять их рассказывать истории, показывать фотографии или видео с животными. Это может помочь справиться с чувством изоляции.

Потеря любимца — это не та боль, которая проходит через несколько дней. Друзья и родные могут поддержать человека даже спустя месяцы после происшествия.

"Когда ты заведешь нового любимца?" - Избегайте вопросов типа.

Ведь для преодоления горя нужно время. Важно быть рядом, слушать и помогать прожить эту потерю.

Ранее мы сообщали, как правильно поддержать человека , переживающего потерю?

Кошки, собаки и даже хорьки: украинцев заставят зарегистрировать всех любимцев – подробнее на Знай.ua.

Напомним, можно ли выпускать кошку на улицу зимой : есть ситуации, когда лучше оставить ее дома.