В жаркую летнюю пору едва ли не каждый сталкивается с солнечными ожогами. Чтобы спастись от невыносимой боли, обожженные участки смазывают кремами, сметаной и тому подобное. Однако, они являются не самыми лучшими вариантами в этом случае. О том, какое средство является наиболее эффективным в борьбе с солнечным ожогом рассказала дерматолог из Мелитополя Людмила Рязанова.

Прежде всего кожу нужно охладить влажной тканью, заметила дерматолог в комментарии RIA-M.

Отдых на море, фото: Pxhere

"Первая помощь для покрасневшей и воспаленной кожи — это влажный компресс, можно с зеленым чаем. Степень ожога уменьшается при действии холода. Он поможет снять боль и увлажнить кожу. Его нужно держать на пораженных участках от 15 до 20 минут. Рекомендуется также по возможности принять ванну с водой комнатной температуры.", - заметила медик. Людмила Рязанова

Людмила Рязанова рассказала, что существует много народных способов, которые способны убрать последствия солнечных ожогов. Например, протереть солнечные ожоги соком алоэ. К народным методам также относится принятие ванны с добавлением пищевой соды или крахмала (картофельного или кукурузного).

Популярные статьи сейчас

Жертвовать желудком ради коммуналки больше не придется: пенсионерам назначат доплаты

Показатели счетчика уже не аргумент: украинцев заставляют платить за свет больше, чем "накрутили"

Готовьте документы: "Укрпочта" начинает выплаты до 3 тысяч гривен

Елена Зеленская удивила украинцев своими ногами, но объяснила, почему так произошло

Показать еще

"Главное — помнить, что сразу же при обнаружении солнечных ожогов, необходимо немедленно уйти в тень. Затем следует охладить кожу, но без сильного контраста температуры. Компресс и ванну следует делать несколько раз в день. Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабом и мылом. Из-за этого сойдет верхний слой, и обожженная кожа не будет защищена от заражения. Стоит быть осторожными с использованием охлаждающего геля или мазей на таких чувствительных участках, как лицо (нос, щеки, подбородок), шея, уши и плечи. Ни в коем случае нельзя наносить мази с вазелином, бензокаином или лидокаином. Не рекомендуется также использовать масла от загара, поскольку это не средство от солнечных ожогов. Все эти препараты замедляют заживление." Людмила Рязанова

Солнечные ожоги, скриншот: YouTube

После компресса дерматолог советует обработать пораженные участки спреем или специальным увлажняющим кремом. Можно использовать любой крем и спрей с витамином В5 - пантенолом до 3-5 раз в день. Если после обгорания появилось чувство усталости и слабости, следует принять аспирин или парацетамол.

Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь. Обычно это случается, когда солнечный ожог покрывает большой участок кожи или же пострадавший провел на солнце слишком много времени и все идет к тепловому или солнечному удару. Также врач рассказала о напитках, которые лучше пить в жару.

"Обычный питьевой режим рекомендуется диетологами 30 мл на 1 кг веса тела, в летнее время объем выпитой жидкости можно увеличить. Пить лучше воду температуры 30-35 градусов или горячий черный чай без сахара. Это позволяет утолить жажду и регулирует водный баланс организма. Употребление холодных, ледяных напитков приводит к переохлаждению глотки, пищевода, и как правило потом сопровождается обильным потоотделением. Сладкие газированные напитки не утоляют жажду, содержат много неполезного для организма сахара, а желание пить еще и еще - вызывают зависимость, подобную наркотической", - подытожила Людмила Рязанова. Людмила Рязанова

Отдых на море, скриншот: YouTube

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное

Напомним, гроши потечет рекой – какие растения привлекут в дом достаток. Где и как правильно разместить "денежные" комнатные цветы в доме

Как сообщал портал "Знай.uа", бабушка будет довольна — красивые и удобные грядки на огороде своими руками. Ваши грядки превратятся в красивые клумбы, наилучшие варианты оформления участка

Также Знай.uа" писал, вредители забудут дорогу на ваши грядки, а урожай приятно удивит – эти секреты знает не каждый огородник. Полезные советы для огородников и садоводов