Разрыв в отношениях может привести к сердечно-сосудистым проблемам.
Исследователи из Университета Ювяскюля обнаружили, что расставания негативно воздействуют на физическую активность, что в свою очередь увеличивает риски возникновения болезней сердца, сообщает The Medical News Today.


Женщины также начинают вести малоподвижный образ жизни.
Банки установили лимиты на снятие денег
Пенсионеры могут получить тысячу гривен на лекарства: кому и на каких условиях выплатят пособие
Уклонистов порадовали нововведениями: без визита в ТЦК и существенная скидка
Не бери трубку: мошенники звонят именно из этих номеров – и ты уже в их ловушке
В рамках исследования ученые также проанализировали роль социально-экономического положения участников. Исследователи отметили значительное увеличение подвижности у представителей высшего класса.
Участники исследования предоставили данные шагомера в 2007 и 2011 годах. Зачастую исследования физической активности включают использование вопросников, но, по словам ученых, "шагомер предоставляет надежную картину общей активности, чем, например, традиционно используемый вопросник".
Исследователи отметили положительную динамику в течение четырехлетнего наблюдения. В начале исследования в 2007 году 19 % участников достигли рекомендованных 10 000 шагов в день. К 2011 году этот показатель вырос до 25 %. Но результаты также показали, что количество ступеней варьируется в зависимости от социально-экономического положения человека.
Исследователи рекомендуют заниматься хотя бы обычной ходьбой или прогулкам, если не хватает времени на занятия или вы подавлены разлукой, чтобы всерьез приступить к спортивным упражнениям.
Напомним, конфликты на работе могут привести к нарушению сна не только у cотрудников, но и у их партнеров.
Как сообщал портал "Знай.ua", японские исследователи из Университета Кагошимы в лабораторных условиях продемонстрировали успокаивающие свойства лаванды.
Также "Знай.ua" писал, что запах партнера может успокоить женщину, которая находится в стрессовой ситуации.