Любимые нами специи не только придают пикантности блюдам, но и позитивно влияют на фигуру. Необходимо знать, что некоторые пряности положительно влияют на метаболизм.
Корица. Четверть чайной ложки корицы ускоряет метаболизм и улучшает способность организма перерабатывать сахар. Кроме того, корица повышает уровень энергии и концентрации.
Куркума. Эта приправа тоже ускоряет метаболизм. Также ее советуют употреблять после строгой диеты, ведь она помогает не набрать вес снова.
Имбирь. Корень имбиря полезен не только в свежем, но и в высушенном виде. Он ускоряет метаболизм, подавляет аппетит и полезен для иммунитета.
Мобилизация женщин в мае: кому придется идти в ТЦК
Компания Apple "убила" многомиллионный город одним решением: теперь можно сносить все
Готовьте свои кошельки: украинцам с 1 июля увеличат выплаты, кому повезет
ВПЛ предложат начать жизнь с чистого листа: как это сделать
Черный перец. Вещество пиперин, что есть в черном перце, позволяет быстрее сжечь калории. Кроме того, перец помогает более эффективно усваиваться питательным веществам.
Как сообщал портал "Знай.ua" Великий пост – самый длинный и самый строгий в православный пост году. Поэтому запреты будут касаться не только лишь питания, но и поведения и других факторов вашей жизни.