Любимые нами специи не только придают пикантности блюдам, но и позитивно влияют на фигуру. Необходимо знать, что некоторые пряности положительно влияют на метаболизм.
Корица. Четверть чайной ложки корицы ускоряет метаболизм и улучшает способность организма перерабатывать сахар. Кроме того, корица повышает уровень энергии и концентрации.
Куркума. Эта приправа тоже ускоряет метаболизм. Также ее советуют употреблять после строгой диеты, ведь она помогает не набрать вес снова.
Имбирь. Корень имбиря полезен не только в свежем, но и в высушенном виде. Он ускоряет метаболизм, подавляет аппетит и полезен для иммунитета.
Каникул никому не видать: школьники будут учиться даже летом
Украинцев предупредили о графиках отключения газа: в "Нафтогазе" сделали важное заявление
Украинцам придется платить по 80 гривен за куб воды
Пенсии вырастут в зависимости от продолжительности стажа: кому и сколько доплатят в 2026 году
Черный перец. Вещество пиперин, что есть в черном перце, позволяет быстрее сжечь калории. Кроме того, перец помогает более эффективно усваиваться питательным веществам.
Как сообщал портал "Знай.ua" Великий пост – самый длинный и самый строгий в православный пост году. Поэтому запреты будут касаться не только лишь питания, но и поведения и других факторов вашей жизни.