Со всех сторон сейчас говорят, что нужно пить больше и больше воды, и это понятно, ведь на 80% наше тело состоит именно из нее. Вода поддерживает все функции в организме, начиная от транспортировки питательных веществ и кислорода и заканчивая перевариванием пищи. И воду можно сделать еще полезнее, добавив в нее меда. Об этом сообщают СМИ.
Что именно случится, если включить в рацион регулярное питье с медом:
1. Уменьшается вздутие живота
Если у вас есть такая проблема, постоянно выпивайте стакан медовой воды - мед нейтрализует газы, а вы быстро почувствуете легкость.
2. Укрепляется иммунная система
Проверки ТЦК на улице: законно ли требование показать телефон
Снег и морозы до -15°: украинцев предупредили о самой холодной зиме за последние годы
2 фразы, которые могут наслать на вас порчу в толпе: нкиогда не отвечайте на эти вопросы незнакомцев
Больше никаких льгот: пенсионеров заставят платить налог на землю
Мед оказывает впечатляющее благотворное влияние на иммунитет.
3. Выводятся токсины
Мед и вода - лучшая комбинация для вымывания мусора из организма.
4. Кожа станет светлее и чище
Мед - натуральный антиоксидант, который помогает вымывать токсины, а благодаря антибактериальным свойствам, мед помогает поддерживать кожу чистой и светлой.
5. Снизится вес
Натуральные сахара, содержащиеся в меде, помогут понизить тягу к сладостям — тортам, конфетам, шоколаду и газировкам.
6. Подлечится больное горло
Мед - отличное зимнее средство, и тому есть причина. Мед смягчает больное горло и согревает в холодные дни.
7. Отрегулируется уровень сахара в крови
Сочетание фруктозы и глюкозы помогает регулировать уровень сахара в крови, а также понижает содержание холестерина.
8. Профилактика сердечных заболеваний
Флавоноиды и антиоксиданты, содержащиеся в меде, помогают предотвратить или уменьшить риск сердечных заболеваний.
Ранее, иммунитет защищает человеческий организм не только от инфекционных, но и от хронических заболеваний. Он также оберегает наше психическое здоровье. Крепкий иммунитет – залог уверенности в себе, отличного настроения.
Напомним, самый трудный шаг при отказе от алкоголя – признать проблему, осознать, что зависимость имеет место.
Кроме того, существует очень много мифов, связанных с ВИЧ-инфекцией, сегодня мы расскажем о самых популярных из них.
Также, в последнее время космические лучи гораздо чаще стали достигать уровня Земли, чем несколько лет назад.
Смотрите сюжет о здоровье
Как сообщал информационный портал "Знай.ua", киевляне смогут бесплатно провериться на глаукому.