Ученые провели массу исследований, которые показали, что переедание пагубно влияет на память. Эксперты считают, что оно способно увеличить риск потери памяти вдвое.
Портал "Новости Ю" сообщил, что люди, которые употребляют более 2100 калорий в день, гораздо более вероятно будут иметь нарушения, которые касаются памяти, чем те, кто ест меньше.
Результы исследований показали, что соблюдение низкокалорийной диеты в пожилом возрасте может помочь сохранить остроту ума, и, кроме того, даже предотвратить болезнь Альцгеймера.
Участие в эксперименте приняли 1200 человек в возрасте от 70 до 89 лет. Они не страдали деменцией.
Исследователи разделили испытуемых на 3 группы. Первая потребляла от 600 до 1500 калорий в день, вторая - от 1500 до 2100, а третья - от 2100 до 6000.
Гороскоп на сегодня 20 декабря: коммуникабельность Близнецов, приключения Стрельцов и изменения в планах Водолеев
Уклонистов выгонят из засады: стартуют массовые проверки
Ограничение карточных переводов: какие лимиты установят с нового года
Коммунальщики снова поднимают тарифы: во сколько обойдется водоснабжение в 2026 году
Между первыми двумя группами разница была практически незаметна.
Ученые обратили внимание на исследования, которые проводились 2 года назад. Они показали, что у людей с генами, которые связанные с ожирением, меньший объем мозга. Это и создает дополнительный риск развития деменции.
Читайте также: Украинские дети будут иметь троих родителей
Напоминаем, коньяк считается аристократом среди алкогольных напитков. А хороший коньяк, фирменный и высокого качества, в умеренных дозах благотворно действует на организм человека и укрепляет здоровье.