Вчені з Бостона з'ясували, що надмірна тривалість сну шкідлива для здоров'я.

Про це повідомляють російські ЗМІ.

Медики проводили дослідження протягом 13 років. У випробуванні брали участь 2,5 тисячі осіб. Людей розділили на три різні групи. Перша спала менше шести годин, друга - до дев'яти, і остання - понад дев'ять годин на добу.

Вчені з'ясували, що 230 осіб з третьої групи страждали від слабоумства (деменція). 180 випробовуваних, які також спали понад дев'ять годин, хворіли на Альцгеймер.

За словами медиків, це пов'язано зі зменшенням мозку під час відпочинку, що і призвело до зниження інтелекту.

Популярні новини зараз

Рф посилить наступ у 2026 році: названі міста, які стануть "мішенню" для ворога

Що буде з доларом в Україні після Нового року: експерти приголомшили прогнозом

ТЦК дали чоловікам 40 днів: почнуть блокувати рахунки та арештовувати майно

Пенсії оновлять з урахуванням стажу: хто може розраховувати на підвищення
Показати ще

Як раніше повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", вчені провели експеримент і з'ясували, що кімнатні рослини стимулюють здоровий сон.