Фахівці з Кембриджу запевняють, що тривалий сон шкідливий, як і недосип. Виявляється, у тих, хто любить подовше повалятися в ліжку, і спить більше 8 годин на день, ризик інсульту вище.
Портал "Новости Ю" повідомив, що поки точний взаємозв'язок вчені не знайшли. Тому поки вони не можуть сказати, являється любов до сну причиною чи симптомом проблеми.
Вчені провели безліч досліджень, учасниками яких стали 10 тисяч любителів поспати. У 46% відсотків виявили виражену схильність до інсульту.
Фахівці спостерігали за випробовуваними у віці від 42 до 81 року протягом 10 років.
Британська Асоціація з профілактики інсультів заявила, що цих даних недостатньо, щоб віднести тривалий сон до групи високоризикових чинників виникнення інсульту.
Вдарять морози й нічні, й денні: синоптики розповіли, коли в Україну прийде похолодання
ПриватБанк попередив про нові тарифи з 1 січня: за що доведеться платити
Відключення триватимуть до весни: де буде найгірша ситуація зі світлом
Школярам скасували традиційні іспити: як проходитиме вступна кампанія
Але ризикувати теж не варто. Тому слід спати не більше 8 годин на день.
Читайте також: Названий препарат, що сприяє появі хлопчиків
Нагадуємо, італійські вчені з Середземноморського неврологічного інституту встановили, що італійці, які споживають в їжу багато пасти – так називаються італійські макаронні вироби, мають кращі співвідношення талії і стегон, а також рідше страждають зайвою вагою.