Фахівці з Кембриджу запевняють, що тривалий сон шкідливий, як і недосип. Виявляється, у тих, хто любить подовше повалятися в ліжку, і спить більше 8 годин на день, ризик інсульту вище.
Портал "Новости Ю" повідомив, що поки точний взаємозв'язок вчені не знайшли. Тому поки вони не можуть сказати, являється любов до сну причиною чи симптомом проблеми.
Вчені провели безліч досліджень, учасниками яких стали 10 тисяч любителів поспати. У 46% відсотків виявили виражену схильність до інсульту.
Фахівці спостерігали за випробовуваними у віці від 42 до 81 року протягом 10 років.
Британська Асоціація з профілактики інсультів заявила, що цих даних недостатньо, щоб віднести тривалий сон до групи високоризикових чинників виникнення інсульту.
Енергосистему не врятують: до чого готуватись наступної зими
Графіки відключення світла зроблять більш справедливими
Старшокласникам готують зміни: після 9-го класу поставлять перед вибором
В Україні скасують деякі пільги, які діяли роками
Але ризикувати теж не варто. Тому слід спати не більше 8 годин на день.
Читайте також: Названий препарат, що сприяє появі хлопчиків
Нагадуємо, італійські вчені з Середземноморського неврологічного інституту встановили, що італійці, які споживають в їжу багато пасти – так називаються італійські макаронні вироби, мають кращі співвідношення талії і стегон, а також рідше страждають зайвою вагою.