Мета-аналіз виявив, що заняття сексом напередодні спортивних виступів анітрохи не знижують результативність спортсменыв, а, скоріше, навіть підвищують її.
Багато спортсменів вважають, що заняття сексом "поглинають енергію" і знижують результативність, тому утримуються від любощів напередодні відповідальних змагань. Так поступав ще великий Мохаммед Алі. А сьогодні від сексу в період Кубка світу відмовляються цілі футбольні збірні.
Фахівці не раз помічали, що ніяких строгих підстав вірити цьому немає, а нове дослідження, опубліковане в журналі Frontiers in Physiology, повністю спростовує старе атлетичне марновірство.
Спортивний медик Джонні Педуло (Johnny Padulo) і його колеги з Італії, Великобританії і Хорватії провели мета-аналіз попередніх досліджень і експериментів, присвячених цій проблемі.
Вони зібрали статті в базах PubMed, Web of Science, Cochrane та ін. без обмежень за часом і мовою публікації. За словами авторів, левова частка представлених відомостей не витримує ніякої серйозної критики і не являє собою строго підготовленого дослідження, а просто є переказом історій і анекдотів. З кількох сотень вихідних публікацій вчені відібрали лише дев'ять, до яких не було ніяких претензій.
Двоетапне зростання тарифів у 2026 році: які суми побачимо у платіжках
ТЦК змінює тактику: кого мобілізують прямо з вулиці
Зміни у зимових канікулах: як будуть відпочивати школярі
Мобілізованим доведеться розкошелитися: чим забезпечить держава, а що треба купувати
Вчені відзначають, що результати всіх цих робіт вказують на те, що ніякого зв'язку між сексом перед змаганнями і результативністю спортсменів немає. За винятком тих випадків, якщо він відбувався менш ніж за дві години до початку виступів.
Більш того, в дослідженнях вчені знайшли свідчення того, що секс напередодні змагань в дійсності може навіть трохи поліпшити спортивні результати.
Як повідомляв сайт Знай.ua, вчені з'ясували, що секс заспокоює і знімає агресію