Коли підліткам виповнюється 11-12 років, їх вага починає стрімко збільшуватися. До такого висновку після тривалих досліджень прийшла команда вчених з Екстерского університету.
Як пише видання The International Journal of Obesity, фахівці протягом 12 років аналізували стан здоров'я і вагу 350 хлопчиків і дівчаток. До моменту закінчення дослідження добровольцям виповнилося 16.
Кожні півроку учасники повинні були повідомляти про рівень своєї фізичної активності, їм вимірювали рівень метаболізму і брали кров на аналіз.
Читайте також: В ожирінні підлітків винні гормони
Проаналізувавши зібрану інформацію, вчені виявили, що до 11-12 років підліткам було просто скинути 500 калорій в день без активних фізичних навантажень. Проте коли дітям виповнювалося 11 і більше років, то їм стає все складніше позбутися зайвих кілограмів.
На Україну чекає несподіваний сценарій: експерт розповів, як може завершитися війна
Навіть не подачка, а насмішка: пенсіонерам доплатять по 50 грн
"Мінімалка" до 20 тисяч грн: українцям хочуть майже вдвічі підняти оклади
Обмеження карткових переказів: які ліміти встановлять з нового року
Наступний період, коли ситуація з вагою міняється, – 16-річний вік. У цей час у підлітків зростає швидкість метаболізму, і вони активно скидають вагу.
Нагадаємо, недавно вчені з Кембріджського університету з'ясували, що ожиріння може зістарити мозок людини на 10 років.