Когда подросткам исполняется 11-12 лет, их вес начинает стремительно увеличиваться. К такому выводу после длительных исследований пришла команда ученых из Екстерского университета.
Как пишет издание The International Journal of Obesity, специалисты в течение 12 лет анализировали состояние здоровья и вес 350 мальчиков и девочек. К моменту окончания исследования добровольцам исполнилось 16.
Каждые полгода участники должны были сообщать об уровне своей физической активности, им измеряли уровень метаболизма и брали кровь на анализ.
Читайте также: В ожирении подростков виноваты гормоны
Проанализировав собранную информацию, ученые обнаружили, что до 11-12 лет подросткам было просто сбросить 500 калорий в день без активных физических нагрузок. Однако когда детям исполнялось 11 и более лет, то им становится все сложнее избавиться от лишних килограммов.
Даже в блекауты будем с отоплением: в Украине вводят новую модель телоснабжения
С 1 апреля в Украине начинается "сезон тишины": какие правила действуют в это время
ПриватБанк выплатит по 2000 грн: как получить деньги на счет
Пенсионеров оставляют без доступа к деньгам: кому заблокируют карты
Следующий период, когда ситуация с весом меняется, - 16-летний возраст. В это время у подростков возрастает скорость метаболизма, и они активно [худеют.
Напомним, недавно ученые из Кембриджского университета выяснили, что ожирение может состарить мозг человека на 10 лет.