Останній місяць 2018 року обіцяє пройти відносно спокійно, але в перших днях грудня метеозалежним варто готуватися до найгіршого. Щоб уберегти своє здоров'я від негативного впливу сонячних спалахів і знати заздалегідь, коли слід запастися ліками ознайомтеся з календарем магнітних бур. Передає Clutch.
Найпотужніші магнітні бурі першого рівня чекають нас на самому початку місяця: 1 і 2 грудня.
Після цього метеозалежним можна заспокоїться - бурі вщухнуть. Однак, вже 7 і 8 грудня можна чекати нової атаки, правда, вже не такою сильною.
Нові правила мобілізації: кому треба готуватися до ВЛК
Нові правила військового обліку: українців штрафуватимуть без їхнього відома
ПриватБанк скасував плату за важливу послугу: до кінця року не візьмуть жодної копійки
Українцям кардинально змінять правила оплати комуналки: до чого готуватись
Варто пам'ятати, що якщо ти маєш підвищену геомагнітну чутливість, в дні активності магнітних бур можеш відчувати не зовсім приємні симптоми, такі як головний біль, слабкість, дратівливість, швидка стомлюваність. У цей період краще відкласти прийняття важливих рішень, також не варто вступати у конфлікти і піддавати себе стресам. Магнітні бурі сильно впливають на психологічний стан людей, тому краще постаратися стримувати свої негативні емоції.
Нагадаємо, як захистити себе від негативних впливів магнітних бур:
- Частіше гуляй на свіжому повітрі. Постарайся хоча б раз на день зробити невелику прогулянку по парку;
- Добре висипайся і постарайся на переживати через дрібниці;
- Додай в свій раціон більше магнію;
- Пий якомога більше води;
- Заміни каву заспокійливими чаями;
- Почни займатися спортом, навіть якщо це проста ранкова зарядка;
- Людям, які страждають від гіпертонії, слід заздалегідь проконсультуватися з лікарем і запастися потрібними ліками;
- Більше часу приділяй позитивним емоціям.
Нагадаємо, у цьому році зима в Україні буде незвичайною, за прогнозами синоптиків.
Раніше Знай.ua повідомляв, стало відомо, що в грудні в Україні тричі пройдуть магнітні порушення близькі до магнітної бурі першого рівня.
Також Знай.ua писав, відомий екстрасенс розповіла, що потрібно зробити кожному, щоб правильно закінчити рік.