Смачна і корисна: вчені розкрили всю правду про черешню

Експертам вдалося довести, що всім відома ягода має у складі величезну кількість корисних властивостей. Вчені перерахували лише малу частину патологій, з якими черешня може впоратися в організмі людини. Також черешня вміє зупиняти процеси прогресування недуг. З'ясувалося, що черешня зупиняє ріст пухлин, а також зцілює атеросклероз. Ягода допоможе і тим, у кого є алергія, подагра, артроз або ж ревматизм.

Вчені намагалися зрозуміти, завдяки яким ферменту черешня має такий благотворний вплив на органи і системи людини. В ході досліджень стало відомо, що до складу солодкої ягоди входять рослинні поліфеноли – флавоноїди. Саме вони мають зміцнюючий ефект. З-за флавоноїдів стінки судин приходять у тонус. Також фермент здатний виводити токсини з організму. Експерти відзначили, що в черешні ще є мелатонін, а він, як відомо, заспокоює нервову систему.

Користь черешні полягає ще й у тому, що вона багата вітамінами. Тому її вживання стимулює імунітет, робить благотворний вплив на нирки, шлунково-кишковий тракт, якість крові і стінок судин. Черешня має корисні властивості як сечогінний і загальнозміцнюючий засіб. Темні ягоди добре допомагають при різних захворюваннях крові і судин, запорах, хворобах кишечника.

Користь черешні проявляється у здатності знижувати рівень холестерину в крові, стимулювати порушену моторику шлунка. Вона допомагає при різних болях у животі, робить благотворний вплив при анемії та гіпертонії. Корисні властивості черешні на цьому не закінчуються. Ця червона ягода є ще і знеболюючим засобом з-за наявності поліфенолів — потужних рослинних антиоксидантних засобів. В черешнях крім вітамінів є цукор, а точніше глюкоза, яка є швидким вуглеводом.

Раніше портал "Знай.uа" розповідав, що вчені визначили найбільш ефективний продукт для інтелекту. Фахівці розповіли, які продукти корисні для організму і сприяють мозковій діяльності.