Голлівудські акторки обожнюють екстремальні експрес-дієти, коли потрібно швидко прийти у форму для нової ролі.
За шість днів екранним красуням вдається скинути до 4 зайвих кілограмів, пише Cosmopolitan.
Для того щоб швидко й ефективно скинути вагу, потрібно дотримуватися суворої дієти.
Меню на день:
8.00 - чашка чаю або кави без цукру
10.00 - 200 г нежирного сиру
12.00 - 200 г відвареного м'яса
14.00 - 1 варене яйце
16.00 - 1 стакан томатного соку
18.00 - 1 яблуко
20.00 - стакан кефіру
Раціон досить убогий, і на ньому потрібно протриматися шість днів. При цьому бажано вживати якомога більше води, чай і каву можна пити в необмежених кількостях, але без цукру.
Крім того, слід повністю виключити сіль. На перший погляд, дієта дуже сувора, проте її вірні шанувальники стверджують, що голод переноситься нормально завдяки частим прийомам їжі.
Михайлів день 6 вересня: що не можна робити і які прикмети віщують зиму
Одна неточність і будуть проблеми: ТЦК закликали чоловіків пройти перевірку
Грошей у пенсіонерів поменшає: одну з доплат остаточно скасували
Українців попередили про аномальну осінь: якою буде погода найближчими місяцями
Раніше інформаційний портал "Знай.ua" повідомляв, як високе споживання жирів впливає на організм.