Голлівудські акторки обожнюють екстремальні експрес-дієти, коли потрібно швидко прийти у форму для нової ролі.
За шість днів екранним красуням вдається скинути до 4 зайвих кілограмів, пише Cosmopolitan.
Для того щоб швидко й ефективно скинути вагу, потрібно дотримуватися суворої дієти.
Меню на день:
8.00 - чашка чаю або кави без цукру
10.00 - 200 г нежирного сиру
12.00 - 200 г відвареного м'яса
14.00 - 1 варене яйце
16.00 - 1 стакан томатного соку
18.00 - 1 яблуко
20.00 - стакан кефіру
Раціон досить убогий, і на ньому потрібно протриматися шість днів. При цьому бажано вживати якомога більше води, чай і каву можна пити в необмежених кількостях, але без цукру.
Крім того, слід повністю виключити сіль. На перший погляд, дієта дуже сувора, проте її вірні шанувальники стверджують, що голод переноситься нормально завдяки частим прийомам їжі.
ТЦК серед них немає: омбудсмен зізнався, хто має право перевіряти документи в українців
ПФУ більше не вимагатиме довідки про стаж: нові правила призначення пенсій із серпня
Бронь зникає за добу: користувачів "Резерв+" попередили
Пенсіонерам після 70 років додадуть понад 600 грн: ПФУ назвав вимоги до стажу
Раніше інформаційний портал "Знай.ua" повідомляв, як високе споживання жирів впливає на організм.