Вважається, що цей продукт може бути корисним за рахунок підвищення рівня так званого "хорошого холестерину".
Вчені стверджують, що йогурт допомагає захистити кровоносні судини від потовщення в літньому віці, що може призвести до серцевих нападів і інсультів. У своєму дослідженні вчені виявили, що жінки у віці старше 70 років, які включали в свій раціон йогурт в помірних кількостях, значно рідше страждають від цього захворювання.
Дієтолог Керрі Айві, який очолював австралійське дослідження, говорить: “Молочні продукти мають погану славу через вплив на серцево-судинну систему. Але ми встановили користь пробіотичних йогуртів і намагаємося встановити відмінності його характеристик від інших молочних продуктів".
Не красти хоча б на третину та прибрати "мертві душі": експерт пояснив, як не підвищувати тарифи у Києві
Воювати мають усі: у ТЦК планують посилити мобілізацію
Гороскоп на сьогодні, 16 квітня: кому середа не пробачить необачності
Мобілізація чоловіків предпенсійного віку: що роблять ТЦК з чоловіками 50+
Вважається, що цей продукт може бути корисним за рахунок підвищення рівня холестерину ЛПВЩ - так званого "хорошого холестерину" - в крові.
У ході дослідження були опитані 1080 жінок про їх спосіб життя і раціон харчування, а також їх артерії регулярно обстежувалися протягом трьох років. Ті, хто їв близько 100 г йогурту в день, мав більш здорові кровоносні судини. Вчені заявили, що необхідні додаткові дослідження, щоб вивчити його дію на судини.
Раніше портал "Знай.uа" розповів про 5 цікавих фактів про хот-дог.