Украинцам назвали три способа бросить курить: смогут даже те, кто всю жизнь с сигаретой

Все больше украинцев пытаются бросить такую пагубную привычку, как курение. Некоторые с целью экономии, а кто - то - поправить здоровье.

По словам врачей, на сегодня в современной медицине существует несколько видов помощи курильщикам. И если вы настроены серьезно и действительно хотите избавиться от этой привычки, то эти способы могут дать хорошие результаты, - пишет "zhzh.info".

Как подчеркивают специалисты, даже люди, которые курят всю жизнь и которым уже далеко за 50 могут вопратися с этой проблемой. И если даже один метод не действует, то следует попробовать другой. Ведь все индивидуально.

По словам врача, много людей, которые курят не постоянно, а лишь время от времени, "под выпивку", утешают себя тем, что такая система курение не приносит вреда. Однако они сильно ошибаются.

"При регулярном употреблении табака катастрофически увеличивается риск развития смертельно опасных хронических заболеваний, в частности рака легких, а при нерегулярном употреблении есть риск развития острых состояний: остановки сердца, инсульта-инфаркта, поскольку каждая затяжка - это стресс для организма, к которому он не готов. Никотин - это мощный яд, который оказывает на организм токсическое действие, поэтому курение в любом его варианте не может пройти бесследно для здоровья", - посянює врач-нарколог Михаил Дорофеев.

В сигаретном дыме содержится более 4000 различных веществ, из которых свыше 250 достаточно вредны для организма и половина из них - канцерогены.

Итак, какие методики могут помочь бросить курить

НИКОТИНОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ И ЖВАЧКИ

Применение пластыря заключается в том, что его нужно приклеить на лысую участок кожи выше пояса. Это может быть плечо, поперек или любое другое место. Этот пластырь в своем составе содержит так называемый "чистый" медицинский никотин без вредных примесей.

Таким образом, организм получает дозу этого вещества, не "прося" сигарету. Впоследствии, человек сможет отказаться и от сигарет.

ТАБЛЕТКИ

Таблетки - это заместительная терапия, однако, в отличие от пластыря, не содержат никотина. Суть действия таблеток такова: наш организм вырабатывает такое вещество, как ацетилхолин, который регулирует работу нервной системы (как по-научному). Но когда человек начинает курить, то никотин раздражает именно те рецепторы, на которые должен был влиять ацетилхолин, то есть выполняет его функции.

Звернуість к врачу, и он посоветует вам правильные препараты, которые можно приобрести в аптеке.

ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ

Не совсем традиционная, но достаточно эффективная методика. Как известно, с помощью иглоукалывания можно лечить и другие болезни, эту методику используют уже на протяжении многих веков. Специалисты по народной медицине уверяют, что такая матодика поможет впроратися и с курением.

Воздействуя на определенные точки в нашем организме, особенно в ушной раковине, иглы стимулируют выработку в организме биологически активных веществ, в том числе и ацетилхолина. Благодаря тому, что происходит выброс этого вещества, у человека снижается тяга к курению и он спокойно выходит из состояния зависимости без вмешательства медикаментов. Достаточно пройти 5-7 сеансов.

Напомним, депутаты заговорили о штрафы для курящих.

Как сообщал портал Знай.uа власть готовит для курящих ценовое безумие

Также Знай.uа писал о том, что у Кличко придумали, как бороться с табачным змием.