Для людей, которые хотят быстро избавиться от комплексов, в Нью-Йорке открыли специальные занятия: здесь практикуют йогу и пилатес без одежды.

Проект получил красноречивое название - Naked in Motion ("Голый в движении"), и появился он чуть более года назад сообщает Clutch. Основали популярный сейчас тренд жители американских мегаполисов.

Как объясняют авторы идеи, голая йога – идеальная среда для развития как физического, так и духовного, ведь так значительно легче воспринимать себя такими, какими мы есть.

"Вместо того, чтобы быть простыми нудистами, я предложила людям пространство, где мы вместе путешествуем через страх к самопознанию", - рассказала основательница клуба Уиллоу.

Популярные статьи сейчас

Правда об отключениях света в Украине: кто действительно решает, когда и кому выключать электричество

До конца зимы лучше не будет: придется выживать без отопления и света

Прибавки к пенсиям в 2026 году: кто и сколько может получить

Пенсии вырастут в зависимости от продолжительности стажа: кому и сколько доплатят в 2026 году
Показать еще

Сначала такие занятия могут вызвать страх и даже отвращение к собственному телу, некоторые даже откровенно задают вопрос: "У вас тут что, оргия?". Но со временем начинают понимать, насколько сам процесс отличается от навязанных стереотипов.

Уиллоу выразила надежду, что подобные занятия улучшат самочувствие и отношение к окружающему миру.

"Я не могу убедить людей в том, что они прекрасны. Но я могу создать пространство, где, надеюсь, они смогут почувствовать это сами", - считает она.

Смотрите: йога для начинающих

Как сообщал портал "Знай.uа", в Іnstagram под хештегом #NYGyoga набирает популярность довольно откровенный тренд. Пользователи публикуют снимки с занятий йогой совершенно без одежды.