Ни для кого не секрет, что длинные и густые волосы привлекают внимание. Кроме того, красивая и блестящая копна - показатель здоровья или замечательной наследственности.
Как сообщают РосСМИ, отрастить шикарные волосы в домашних условиях по силам любой женщине. Ведь правильный подход состоит не только в применении шампуней или натуральных масок, а и в поэтапном устранении негативных факторов, сбалансированном питании и правильном уходе.
Также неплохо было бы добавить в свой рацион больше овощных и фруктовых салатов. Но смешивать их в один прием пищи не стоит.
Не стоит забывать, что для питания волосяного фолликула необходимо достаточное поступление продуктов, богатых кальцием, калием, цинком, магнием, йодом, хромом, бета-каротином. Незаменимый источник полезных веществ - пивные дрожжи. Они содержат белок, массу микроэлементов, витаминов и незаменимые аминокислоты.
Аномальный холод накрывает Украину: где ударят 30-градусные морозы
В метро вводят строгие правила: кого могут не пустить на станции в 2026 году
Трем украинским городам грозит затопление: какие населенные пункты уйдут под воду
Прибавка к пенсии после 65 лет: кому повысят выплаты автоматически
Кроме того, на кожу, ногти и волосы влияет состояние органов пищеварения. Поэтому не забывайте избавляться от патогенной микрофлоры и накопившихся вредных веществ.
Как ранее сообщал портал "Знай.ua", самая лохматая девочка мира покорила сеть.