Как сообщает Clutch.ua во многих случаях, блюдо, которое публикуется в социальной сети Instagram может быть намного калорийнее, ведь блогеры очень любят съедобные украшения.
Публикуя фото своей еды в социальную сеть Instagram, пользователи и не задумываются, что украшая тарелку не всегда полезными продуктами, делают само блюда куда жирнее.
Шарик арахисового масла, кусочки клубники, кубики шоколада или сироп делают даже низкокаллорийное и изначально полезное блюдо недиетическим. Кроме того, порция для социальной сети является большей по объему, мол, так красивее.
Пошел за хлебом – попал в армию: что нужно проверять, прежде чем выходить из дома
Если у вас пластиковые окна, то вы обязаны это сделать: поспешите, времени осталось мало
Кто из мужчин действительно важен для экономики: начинается аудит "броней"
Пожилые украинцы загнаны в угол: в Минсоцполитики анонсировали перерасчет "старых" пенсий
В недавнем посте она сравнивает «правильную порцию» с ее эквивалентом в Instagram.
Сбалансированная еда состоит из овса, горстки клубники и черники, 20 г шоколада, корицы и Стевии, порция из Instagram содержит в два раза больше овса, черники и клубники, а также крошки из белкового печенья для красоты
Исходя из этого, порция, предназначенная для социальной сети сосавила 716 калорий, в то время как обычная - всего 320. Блогер говорит, что пытаясь сделать свою еду красивее, вы, тем не менее, больше не сохраняете ее полезной.
Ранее "Знай.ua" рассказывал о том, что когда вы пытаетесь уменьшить массу тела, кажется, что еда поджидает вас на каждом углу. Однако не все продукты, которые принято считать вредными, на самом деле вредят вашей фигуре. Узнайте, какие соблазнительные "вредные" продукты помогут похудеть.