У суспільстві не прийнято лінуватися, хоча це корисно для здоров'я, повідомляє "Телеграф".
Напади самобичування через "байдикування" підсилюють стрес. Медики радять отримувати задоволення від відпочинку.
Вчені довели, що недолік відпочинку й сну в три рази підвищує ризик підхопити застуду. Робота в режимі нон-стоп призводить до вироблення гормону стресу, підвищення тиску і ослаблення імунітету. Це прискорює процес старіння.
Читайте також: Як відіб'ється кесарів розтин на майбутньому дитини
Нейрофізики заявляють: мозок стає активніше під час відпочинку. Люди, які відпочивають у вихідні, більш зібрані і працездатні в будні.
Популярні новини зараз
Показати ще
ПФУ роками наживався на пенсіонерах: суд поклав край вибірковій індексації – кого стосується
Українцям вручать додаткову платіжку: за що і скільки доведеться доплачувати
Відключення світла можуть збільшитись: якими будуть графіки у березні
"Шара" закінчилася: в Україні можуть зняти мораторій на підвищення тарифів на комуналку
Як раніше повідомив "Знай", медики розповіли, чим небезпечне ожиріння.