В обществе не принято лениться, хотя это полезно для здоровья, сообщает "Телеграф".
Приступы самобичевания из-за "ничегонеделания" усиливают стресс. Медики советуют получать удовольствие от отдыха.
Ученые доказали, что недостаток отдыха и сна в три раза повышает риск подхватить простуду. Работа в режиме нон-стоп приводит к выработке гормона стресса, повышению давления и ослаблению иммунитета. Это ускоряет процесс старения.
Читайте также: Как отразится кесарево сечение на будущем ребенка
Нейрофизики заявляют: мозг становится активнее во время отдыха. Люди, отдыхающие в выходные, более собраны и работоспособны в будни.
Популярные статьи сейчас
Показать еще
Гороскоп на сегодня 13 января: хаос Близнецов, жертвы Львова и ожидания Стрельцов
Придется выживать без пенсии: ПФУ остановит выплаты ряду граждан
Сколько будут продолжаться сильные морозы: арктические холода сковали страну
Учителям нашли замену в школах: какие изменения ждут школьников
Как сообщил "Знай", медики рас сказали, чем опасно ожирение.