Вживання молока, фруктів і різних овочів, може допомогти курцям позбутися цієї шкідливої звички, вважають американські вчені. Причина такого явища криється в специфічних відчуттях: ці натуральні продукти значно погіршують смак сигаретного диму.
Висновки вчених грунтуються на даних опитування, проведеного серед більш двохсот курців за ініціативою Медичного центру в університеті Дьюка. Ними були названі продукти і напої, які погіршують або, навпаки, покращують смак тютюну. Дев'ятнадцять відсотків опитаних стверджували, що смак погіршується, під час вживання молочних продуктів. Чотирнадцять відсотків дали таку ж оцінку напоям без кофеїну, таким як вода або сік, а шістнадцять відсотків не рекомендують їсти овочі і фрукти перед перекуром.
А ось алкоголь, здатний покращувати смак тютюнового диму (так стверджували понад сорок відсотків респондентів), а ще більш привабливими з точки зору курця виявляються кофеїновмісні напої, такі як кава, чай або кола (45%). Серед інших продуктів, смак яких посилює бажання курити, одинадцять відсотків опитаних назвали м'ясо.
Читайте також: Безсоння провокує рак
Автори цього дослідження вважають, що можливо розробити спеціальну "антитютюнову" дієту, яка буде псувати тютюновий смак і стане ще одним стимулом для охочих кинути палити. "Змінивши свій раціон харчування - наприклад, включивши в нього стакан холодного молока і виключивши з нього пиво - курці можуть позбутися цієї шкідливої звички з значно меншими муками", - запевнив професор Джозеф Макклернон, керівник дослідження.