Американські вчені виявили спосіб вживання молока, при якому цей продукт матиме найкращий вплив на організм людини.
Співробітники Гарвардського університету прийшли до висновку, що найкраще кальцій, який є в молоці і дуже корисний для міцності кісток, засвоюється у поєднані з вітаміном D, який фахівці рекомендують приймати у вигляді вітамінізованих добавок всім людям після 50-ти років, йдеться у The Journal of Nutrition.
Дорослі громадяни, які будуть дотримуватися правильного методу вживання молока, ніколи не знатимуть, що таке остеопороз. А ця хвороба як правило вражає чоловіків і жінок у зрілому віці.
Якщо немає можливості щодня пити цільне незбиране молоко, достатньо спожити хоча б раз на добу кисломолочні продукти, такі як сир, сметану, вершкове масло і кефір.
Своїми дослідженнями науковці спростували міф про небезпеку молока для здоров'я людини. Вони переконані: шкідливим для дорослих і дітей можуть бути тільки ті молочні продукти, у які безсоромні виробники додають хімікати для тривалішого зберігання товару та його гарного вигляду.
З 1 січня українці старші 40 років отримають 2000 гривень просто через Дію
Штраф до 31 грудня: українці відбиратимуть гроші за яскраве святкування Нового 2026 року
Польські банки можуть почати перевірку карток українців
Одна з країн ЄС масово депортує українців: кого відправляють додому
Як писав інформаційни портал "Знай.ua", українські експерти прогнозують подальше здорожчання молока та молочних продуктів у державі.