Люди з вродженою схильністю до інсульту можуть зменшити ймовірність удару, якщо будуть вести здоровий спосіб життя і відмовляться від куріння.
До такого висновку прийшла група міжнародних дослідників після порівняння генетичних ризиків і впливу навколишнього середовища на апоплексію, пише BMJ.
Вік учасників вибірки становив від 40 до 73 років. Жоден з них раніше не страждав від інсульту або інфаркту.
Не затягуйте: кому доведеться оформляти лист до Пенсійного фонду
"Газмережі" просять встигнути до 20 травня: що потрібно зробити всім побутовим споживачам
Крутіший за Audi та BMW: український преміум кар Leleka підкорив серця автолюбителів
Уникнути повістки вже не вийде: ТЦК перевірятимуть українців за новими правилами
Прихильність до здорового способу життя грунтувався на чотирьох факторах: відсутність шкідливих звичок; дієта, багата на фрукти, овочі та рибу; відсутність проблем з надмірною вагою (індекс маси тіла менше 30); регулярні фізичні вправи.
Потім протягом 7 років дослідники спостерігали за клінічною історією і ймовірністю смерті людей з бази даних.
У всіх категоріях генетичного ризику і способу життя ризик розвитку інсульту був вищий у чоловіків, ніж у жінок.
Слід зазначити, що ризик інсульту склав на 35% вище серед осіб з високою схильністю незалежно від способу життя.
Однак несприятливий спосіб життя призводить до 66% збільшення ризику смерті від апоплексичного удару порівняно з сприятливим способом життя, і цей підвищений ризик присутній у будь-якої категорії генетичного ризику.
Дослідники визнають деякі обмеження в їх науковій роботі і стверджують, що результати можуть не застосовуватися у світовому масштабі, тому що спостереження проводилося над людьми європейського походження.
Нагадаємо, регулярна фізична активність знижує вірогідність смерті від інфаркту міокарда.
Як повідомляв портал "Знай.uа", дослідники вважають, що невеликий перекус перед сном ніяк не відбитися на здоров'я, а часом навіть досить корисний.
Також "Знай.uа" писав, що від депресії страждає понад 350 мільйонів людей всіх віків, і дві третини з них — жінки.