Понад 100 країн по всьому світу два рази на рік переводять годинники з метою економії електроенергії. А вчені невпинно сперечаються про те, як це позначається на здоров'ї людини.
Медики щорічно проводять дослідження на дану тему. І практично всі результати зводяться до одного і того ж висновку: переведення стрілок збиває біологічний годинник організму, а це негативно впливає на роботу всіх його органів, пише Clutch.
При цьому масштаб "катастрофи" залежить від стану здоров'я тієї чи іншої людини. Чим краще вона піклується про себе - а це правильне харчування, спорт, медитація - тим легше переносить стресс.
Особливу увагу своєму здоров'ю варто приділити тим, хто страждає на гіпертонію, остеохондроз або артрит - саме ці захворювання найчастіше загострюються після переходу на зимовий час.
Мороз триватиме ще тижнями: синоптики попереджають про аномальну зиму
До Німеччини та Польші шлях перекриють: українців змусять платити за в'їзд до країн, скільки треба викласти
Податкова готує штрафи українцям за кордоном: кого перевірять першим
"Для чого дітям це вивчати?": українці розкритикували програму для молодших класів
Втім, чимало людей скаржаться і на загальне зниження тонусу організму: сонливість, підвищену стомлюваність, порушення сну і дратівливість.
Нагадаємо, українці переведуть стрілки годинника на годину вперед в останню неділю місяця - 29 жовтня.
Дивіться сюжет про перехід на зимовий час
Раніше інформаційний портал "Знай.ua" повідомляв, як безболісно перейти на зимовий час.