Це турбує кожного: Супрун розповіла, як не зіпсувати ідеальне побачення

Очільниця Міністерства охорони здоров'я України Уляна Супрун дала кілька цінних порад закоханим парам та як не зіпсувати побачення через деякі дрібні проблеми зі здоров'ям.

Так на сторінці в Facebook Супрун розповіла, як ефективно позбутися неприємного запаху з рота.

За словами фахівця, перш ніж братися за будь-яке лікування, слід з'ясувати причину.

В першу чергу потрібно з'ясувати, що є коренем проблеми, повідомляє Інформатор з посиланням на пост Уляни Супрун в соцмережі.

Причинами несвіжого дихання можуть бути:

Бактерії. Найчастіше проблема виникає через недотримання гігієни порожнини рота. Через це бактерії там розмножуються, виділяючи різні речовини і поширюючи запах.

Куріння і алкоголь.

Інфекційні захворювання. Неприємний запах можуть провокувати хвороби ротової порожнини, дихальних шляхів, печінкова або ниркова недостатність, діабет.

Надмірна сухість у роті і занадто сильно слиновиділення.

Як же боротися з цією неприємністю?

В першу чергу, потрібно проконсультуватися з лікарем. Ну а далі все просто, для підтримки свіжості дихання потрібно:

Регулярно чистити зуби і язик.

Ретельно полоскати рот водою після кожного вживання їжі.

Користуватися антимікробними засобами для полоскання.

Використовувати спреї-освіжувачі і спеціальні пасти.

Ну а для того, щоб краще зрозуміти прояви несвіжого дихання, Супрун радить подивитися новий мультик від організації "Цікава наука".

Запах тіла та їжа

Спеціалісти розповіли, яка їжа може зробити запах нашого тіла нестерпним. Справа у тому, що піт, який виділяє організм сам по собі не має запаху. Неприємний запах викликають бактерії і продукти в цьому відіграють не останню роль.

І так, до таких продуктів віднесли: м'ясо, алкоголь, капуста, часник, цибуля і молоко. Також ліки також мають негативний вплив та надають нашому тіло поганий запах.

Як повідомляв раніше портал "Знай.ua", британські вчені спростували міф про те, що зуби потрібно чистити як мінімум двічі на день – вранці і ввечері.

Науковці рекомендують після сніданку почекати щонайменше годину, а вже потім йти чистити зуби. Найкраще проводити процедури гігієни ротової порожнини вдень та перед сном.