Відома українська хореографка та переможниця популярного шоу "Танці з зірками" 2018 року Ілона Гвоздьова показала кілька ефективних вправ для прокачування фігури. Ролик вона опублікувала на своїй сторінці в соціальній мережі instagram.
Ілона Гвоздьова вирішила поєднати приємне з корисним та поділилася з українками дуже ефективними вправами для прокачування деяких частин тіла. У кадрі хореограф у крихітному топі та облягаючих лосинах демонструє, що потрібно робити, щоб отримати "гарячі булочки".
"Зробіть ці вправи 5 разів поспіль і ваші стегна з сідницями палатимуть", - зазначила хореограф.
Ілона Гвоздьова наголосила, що не просто так ділиться навичками у прокачуванні фігури та натомість попросила робити донати для допомоги ЗСУ.
Не наплутайте з показниками лічильників цього місяця: Нафтогаз звернувся до українців
Є умова, вводять ліміт на 30 днів: що буде з тарифом на світло з 1 грудня
Українцям приготували нові виплати: хто отримуватиме 4500 грн щомісяця
Заплатять усі, але один раз: чому українцям почали надсилати додаткові квитанції на газ
Реакція українців була різною: хтось задум оцінив, а хтось вирішив покритикувати зірку.
"Яка красуня!!", "Ні талії, ні грудей, ні сідниць", "Клас! Продовжуйте такі рілси!" - написали у коментарях.
Раніше портал Знай повідомляв, танцівниця Ілона Гвоздьова з "Танців із зірками" налякала українців станом здоров'я: "Тільки лиха не наробила".
Також наш портал інформував, фіналіст "Танці зі зірками" Дмитро Дікусар показав, як його змінила війна: "Хотів повідомити вас..."
Крім того, інформаційний портал Знай повідомляв, Ілона Гвоздьова з "Танців із зірками" відкинула убік всі забобони і прийняла важливе рішення: "Життя одне".