На пенсії працювати або відпочивати: дослідники назвали найкраще рішення

Дослідження за участі понад 5 тисяч літніх мешканців Ізраїлю показало, що продовження зайнятості не знижує рівень щастя, а для багатьох навіть підвищує його.

Учені відзначають, що чоловіки, які після виходу на пенсію залишаються на повній ставці, зазвичай почуваються щасливішими. Для них робота часто стає частиною самоідентифікації та підтримує відчуття потрібності. До цього додається і матеріальний чинник - додатковий дохід мотивує залишатися активними, пише Journal of Happiness Studies.

Жінки виявилися більш вибірковими. Вони відчувають позитив від зайнятості переважно тоді, коли мають престижну чи добре оплачувану роботу. Кількість відпрацьованих годин для них не так важлива. Натомість головним фактором стає якість робочого середовища та можливість отримувати гідний прибуток. Науковці пояснюють це тим, що соціальна реалізація жінок частіше залежить від родини та близьких стосунків, ніж від професійної активності.

Експерти підкреслюють, що робота у старшому віці може бути корисною для фізичного та психологічного стану. Вона допомагає підтримувати активність, дисципліну та соціальні контакти, що є важливими для здорового старіння.

Водночас вчені радять майбутнім дослідженням приділити більше уваги доступності робочих місць для літніх людей та можливості підвищувати їхні професійні навички. Адже у світі зростає тривалість життя, і питання працевлаштування пенсіонерів стає все актуальнішим.

Таким чином, робота на пенсії може не тільки не шкодити, а й допомагати літнім людям відчувати себе потрібними, соціально захищеними і щасливими.

Раніше ми повідомляли, відпочинок скоро не чекайте: що потрібно, щоб отримувати пенсію у 20 тисяч?

Пішли у відпустку - забудьте про стаж: хто ризикує втратити право на дострокову пенсію - детальніше на Знай.ua.

Нагадаємо, понеділки ламають психіку людей: результати нового дослідження.