Вы пьёте БАДы - а молодость варится на плите: костный бульон оказался сильнее коллагеновых добавок

Пока индустрия красоты зарабатывает миллиарды на порошках, капсулах и "чудо-уколах", самый мощный антиэйдж-продукт тихо томится на медленном огне. И имя ему — костный бульон.

Да, тот самый, который многие помнят с детства. Но сегодня он возвращается не как ностальгия, а как полноценная гастрономическая альтернатива ботоксу и дорогим БАДам.

Костный бульон — это концентрат, полученный из костей мяса, птицы или рыбы, которые долго и медленно варятся, отдавая воде всё самое ценное. В результате получается насыщенный напиток, богатый коллагеном и аминокислотами — теми самыми кирпичиками, из которых строятся кожа, суставы, связки и кости.

С возрастом организм всё хуже справляется с выработкой коллагена самостоятельно. Кожа теряет упругость, суставы начинают "напоминать о себе", а волосы и ногти выглядят не так бодро, как раньше. И вот тут начинается массовая закупка добавок с громкими обещаниями. Проблема в том, что далеко не все БАДы действительно усваиваются так, как написано на упаковке.

А костный бульон — усваивается. Без маркетинга, без красивых баночек, но с реальным эффектом. Он питает организм изнутри, поддерживает здоровье суставов, улучшает состояние кожи и даёт тот самый эффект «напитанности», который сложно подделать косметикой.

Неудивительно, что диетологи по всему миру обожают этот продукт. Он сытный, натуральный, легко вписывается в рацион и при этом работает на перспективу — не маскирует возрастные изменения, а замедляет их.

Так что, возможно, главный секрет молодости — не в шприце и не в капсуле. А в кастрюле, которая спокойно бурлит на плите. Ирония в том, что самый модный антиэйдж-тренд оказался старым как мир.

Напомним, что пряди лезут после родов: когда это норма, а когда пора к врачу.

Раньше мы сообщали о волосах, как по рекламе: 3 способа с касторовым маслом, которые работают всего за месяц.