Эксперты уверяют, что лесные ягоды способны повысить IQ.
Американские ученые, специализирующиеся в вопросах здравоохранения, рассказали о дарах леса, которые помогут улучшить как физическое состояние, так и интеллектуальные способности.
По мнению специалистов Национального института здравоохранения США, "прокачать" ваш мозг способны лесные ягоды.
Одна из них - клюква. Эта ягода содержит в себе антиоксиданты, которые улучшают когнитивные функции человека.
Повремените с покупками: выплаты пенсий задержат
Одни уедут, другие не доживут: как изменится Украина в ближайшие 15 лет
Отдавать по 10% от пенсии не придется: "Киевстар" порадовал стариков бюджетным тарифом
Жизнь станет слаще без сахара: в Украине супермаркеты обновили цены на соль, майонез и кетчуп
Еще одна ягода – черника. Как известно, она очень полезна для зрительной системы человека. Но не менее полезна черника и для интеллекта. Об этом говорят проведенные эксперименты.
Если же и эти две ягоды не заставят поумнеть человека, то ученые предлагают добавить к черникеи и клюкве капусту и свеклу, в составе которых есть необходимые для улучшения работы мозга микроэлементы.
Смотрите: Клюква вместо лекарств
Как сообщал портал "Знай.ua", косточки многих плодов являются не только безвредными, но и полезными.
Ученые составили список ягод и фруктов, которые необходимо употреблять с косточками, ведь они обладают многими полезными свойствами.