Магнитные бури 2018: календарь на год

Все наслышаны о том, какое влияние оказывают магнитные бури на здоровье человека. Люди с повышенной метеочувствительностью ежемесячно ощущают на себе шалости природы. Головные боли, общее недомогание, бессонница, учащенное сердцебиение, скачки артериального давления. Магнитные бури провоцируют кислородное голодание в тканях, отсюда такие яркие последствия. Начало 2018 года уже принесло небольшой всплеск геомагнитных активностей. Ярким обещает быть март, начиная с середины. Когда есть предварительные прогнозы, люди, которые тяжело переносят природные колебания в виде магнитных бурь, могут предвидеть ухудшение самочувствия и держать процессы под контролем. График магнитных бурь в 2018 году уже давно составлен специалистами. Давайте узнаем, когда ожидать возмущения природы в виде магнитных активностей.

Общий прогноз магнитных бурь на 2018 год

Когда на Солнце происходят любые всплески, это очень сильно сказывается на жителях планеты Земля. О событиях во Вселенной обычно трубят телевизионные новости, афишируют газеты, и мелькают статьи в интернете. Обычно человек, который страдает от таких изменений, зная, когда будет очередная магнитная буря, настраивается принять последствия заранее.

Январь был богат на незначительные геомагнитные активности, в феврале бурь вообще было мало. Но вот март нас решил порадовать сильными колебаниями. Так что для тех, кто зависим от погоды, лучше поберегите себя и избегайте слишком людных мест. В апреле активность Солнца поутихнет, однако в некоторые даты тяжелобольные люди ощутят колебания. В такой период им лучше находиться под присмотром, чтобы избежать последствий. В мае нас ожидает одна сильная буря и несколько средних. Людям, у которых скачет давление, важно следить за своим самочувствием. Летние месяцы пройдут по нарастанию. В июне активность Солнца будет низкая, а значит, все метеозависимые смогут отдохнуть. В июле – бури со средними колебаниями. А вот август спровоцирует головные боли и бессонницу.

В сентябре депрессивное состояние обеспечено многим. И не только потому, что лето закончилось, а еще и благодаря активным колебаниям. С начала и до середины сентября, бури будут штурмовать эмоциональное состояние людей. Возможно, пройдет сильнейшая буря. В октябре делаем перерыв и набираемся сил перед двумя последними месяцами года. В ноябре активность будет повышена во второй половине. И наконец, декабрь выпустит свой завершающий аккорд - несколько сильных магнитных бурь.

В Украине магнитные бури в марте ожидаются с середины месяца. Начнутся активности 14-го марта, в виде незначительного всплеска, который продлиться несколько часов. В этот день нужно избегать стрессовых ситуаций. Больше гуляйте на свежем воздухе. 16-17 марта – очередной выброс магнитных бурь на человечество. Не принимайте скоропалительных решений. Ограничьте себя от важного выбора в эти дни. При подготовке к очередным колебаниям 28-29 марта – придерживайтесь рационального питания и обязательно включите в режим дня физическую активность.

Календарь магнитных бурь на 2018 год

Вся детальная информация о последствиях солнечной активности в виде магнитных бурь – предварительная. Коррективы вносит сама Вселенная. Но для тех, кто знает о своей зависимости от погодных условий, такие данные не будут лишними, чтобы грамотно распределить свои ресурсы и избежать негативных последствий.

Рассмотрим календарь магнитных бурь на 2018 год более подробно.

В январе и феврале наблюдались бури со средней и серьезной активностью.

Март: 13, 16, 19, 21, 22, 28, 29 марта – магнитные бури средней силы.

Апрель:

- 7, 20 апреля – незначительные колебания;

- 1, 18 апреля – колебания средней силы.

Май:

- 14 мая – слабая магнитная буря;

- 15, 18 мая – средние колебания;

- 12, 17 мая – ожидаются сильнейшие бури.

Июнь:

- 8, 9 июня – средние колебания.

Июль:

- 7, 29, 30 июля – слабые магнитные бури;

- 15, 18 июля – сильнейшие колебания.

Август:

- 2, 3, 18, 19, 20 августа – слабые бури;

- 16, 17 – достаточно серьезные колебания.

Сентябрь: с 1-го по 10-е сентября - сильные магнитные бури, которые пройдут одна за другой.

Октябрь: 20, 30 октября – очень слабые колебания.

Ноябрь: 11, 15, 18, 25 ноября – бури средней интенсивности.

Декабрь: 3, 8, 26, 29 декабря – сильные магнитные бури.

В жаркие летние дни особенно тяжело переносить магнитные бури. Чувствительным людям важно быть осторожными. Специалисты рекомендуют не выходить на улицу при солнцепеке. Лучше совершать прогулки в ранние утренние и вечерние часы, когда активность солнца поутихнет. Помещение должно постоянно проветриваться. Если в часы магнитной бури у вас есть возможность уснуть – отдохните. Во время сна колебания влияют на организм меньше, нежели во время бодрствования.

Как бороться с магнитными бурями?

Метеозависимые люди часто не знают как нужно правильно себя вести во время магнитных бурь. Обычно они даже не ориентируются на предварительные прогнозы и составленное расписание: когда будет проходить колебание и, какой интенсивности. Если вы наблюдаете за собой склонность чувствительности к погодным условиям, то придерживайтесь некоторых правил, которые помогут облегчить недомогания и обострение хронических заболеваний при солнечных активностях.

1 .График и прогнозы. Заблаговременно отслеживайте, когда будет проходить следующая магнитная буря. Лучше всего ориентироваться на месячную программу колебаний или на неделю, но не на завтра и сегодня. Так вы сможете заранее спланировать профилактические меры и правильно распределить свои ресурсы. Также в общем календаре магнитных бурь нередко указывают, в какие именно час будет проходить активность.

2. Питание. В меню метеозависимого человека в принципе не должно быть никакой мусорной еды. Она выступает провокатором развития заболеваний, и обострение существующих недугов не зависимо от погодных условий, магнитных бурь и прочих катаклизмов. На время пика магнитного действия важно исключить из рациона тяжелую пищу: жаренную, высококалорийную, острую. Так же серьезным провокатором выступают сладости. Напитки, будоражащие нервную систему человека можно принимать в ограниченных дозах, а лучше их вообще убрать: алкогольные, слабоалкогольные, сладкие газированные напитки, кофе, крепкий черный чай. Что же тогда можно есть и пить? Продукты питания: овощи, фрукты, злаковые, бобовые, орехи, семена. Из жидкости: травяные чаи и настои, ягодно-фруктовые компоты без добавления сахара, минеральная вода.

3. Физическая активность. Без движения, утренней гимнастики, пеших прогулок, плаванья – магнитные бури вас захватят целиком и полностью. Физические упражнения должны быть частью вашей жизни. Интенсивная работа может навредить, но умеренная нагрузка поможет пережить неблагоприятную погоду.

4. Отдых и сон. Это важный аспект. Если ваш организм истощен, вы много работаете, мало спите, постоянно находитесь в стрессе. Магнитные бури однозначно постучатся в ваши двери. Пересмотрите свой режим сна и бодрствования. Грамотно распределяйте свои силы.

5. Дополнительные меры. Контрастный душ для закаливания организма. Регулярные прогулки на свежем воздухе. Проветривание помещения. Так же есть альтернативные средства и методы, чтобы перенести магнитные бури без серьезных последствий. К ним относятся: магнитные браслеты и украшения, компрессы из эфирных масел.

Важно помнить, что магнитные буры это временные явления. Если ваш организм подвержен их воздействию, значит, у вас есть проблемы со здоровьем. Их нужно решать на более глобальном уровне, нежели просто переждать очередной всплеск солнечной активности.