Как часто вы позволяете себе расслабиться и поспать днем? Хотя все знают, что сон – это здоровье, однако в некоторых случаях это может быть совсем не так. Ученые провели исследования и выяснили, что дневной сон может спровоцировать неизлечимые болезни.
Ученые заявили о том, что нарушение суточных ритмов проявляется раньше ухудшение когнитивных функций и может свидетельствовать о развитии болезни Альцгеймера, сообщает MedPage Today.
По словам ученых, нарушение циркадных ритмов, то есть, когда человек плохо спит ночью и чувствует сонливость в дневное время, свидетельствует о накопление в мозгу бета-амилоида, которые являются причиной развития болезни Альцгеймера.
Исследователи добавляют, что им впервые удалось обнаружить свидетельства того, что нарушение циркадных ритмов является симптомом болезни, который проявляется ранее снижение когнитивных способностей.
В Украине будут ликвидировать поселки и города: что происходит
С 1 января украинцы старше 40 лет получат 2000 гривен просто через Дию
Штраф к 31 декабря: у украинцев будут отбирать деньги за яркое празднование Нового 2026 года
Тотальный военный учет: мужчинам больше не избежать мобилизации
Напомним, специалисты рассказали, как уснуть ночью за считанные минуты. Простые упражнения помогут справиться с бессонницей и подарят крепкий сон.
Как сообщал информационный портал "Знай.uа", любителям спать рядом с мобильным телефоном рассказали, почему это опасная привычка.