Как "сбить" температуру без таблеток

Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них.

Снизить температуру можно без лекарств, благодаря некоторым способам, о которых необходимо знать, и тогда вам не придется сразу же бежать в аптеку при первых симптомах простуды. Об этом пишет Мedikforum.

1. Во время простуды больному необходимо много пить, в частности, обычная вода поможет немного снизить температуру.

К теплой воде можно добавить немного меда и лимонного сока, чтобы поднять иммунитет. Также для разнообразия можно пить горячий чай с лимоном и малиной, настой из шиповника и липы. Облепиховое варенье, морс из клюквы.

2. Если температура тела выше 38 градусов, рекомендуют обтиратись простым мокрым полотенцем. Также температуру можно упасть на 1-2 градуса, если к обтиранию добавить немного уксуса. Такую процедуру делают каждые 2-3 часа. Недостаток: кожа может стать сухой, поэтому желательно намазать ее увлажняющим кремом.

3. Также можно положить на лоб больного мокрое полотенце, смоченное в холодной воде. Меняют компресс каждые полчаса.

Однако, если температура достигла +39 – следует вызвать врача и принять жаропонижающее средство, ведь такая высокая температура может оказаться опасной для жизни.

Настой из шиповника советуют пить регулярно во время температуры, поскольку это средство помогает быстро снизить, а кроме того повышает иммунитет. Также следует готовить при температуре настои из липы, такие напитки нужно употреблять теплыми, но не горячими!

Облепиховое варенье также поможет сбить температуру. А еще может помочь вкусный морс из клюквы – эти ягоды также можно употреблять в сыром виде. В клюкве содержится большое количество витамина C, именно поэтому этот продукт советуют употреблять во время простуды.

Всегда ли нужно сбивать температуру

Высокая температура тела помогает организму бороться с инфекцией в организме. Если ее сбить, то организму будет сложнее бороться с вирусами, которые погибают при высокой температуре. Поэтому лучше в таких случаях не заниматься самолечением, а позвонить врачу.

Напомним, медики опровергли 6 мифов о простуде.

Как сообщал портал "Знай.ua", врачи назвали действенные методы лечения простуды.

Также "Знай.ua" писал, что по простым признакам можно самостоятельно определить, что у вас - грип или ОРВИ.