Прощай, потенция: эти 10 продуктов сделают из любого Казановы импотента

Здоровье ее мужчины очень важно для женщины, и в первую очередь оно связано с питанием. В этой подборке ты узнаешь полный список продуктов "убийц" для твоего мужчины. Передает Clutch.

Морепродукты

Морепродукты, такие как креветки и некоторые виды рыб часто загрязнены пестицидами, что увеличивает у мужчины количество женских гормонов и может привести к… появлению жира в области груди.

Консервы

Консервы содержат большое количество бисфенола А, а этот продукт переполнен огромным количеством эстрогена.

Клубника

Продукты со съедобной кожурой тоже содержат пестициды в огромном количестве. В первую очередь речь идет о клубнике, выращиваемой в промышленных масштабах. Также к таким продуктам относятся другие фрукты, такие как яблоки, черешня, вишня и персики.

Колбасы и сыры из супермаркета

Колбасу и сыр из магазина помещают в упаковку, сделанную из поливинилхлорида. Этот продукт приводит к неприятным гормональным сдвигам, поэтому лучше покупать мясо, завернутое в коричневую бумагу.

Соевые продукты

Соя — это продукт, содержащий растительные эстрогены. Эти продукты похожи на те, которые отвечают за появление у женщин вторичных половых признаков. Мужчины, которые активно употребляют соевые продукты, могут заметить у себя появление женских характеристик.

Пиво

Частое употребление этого напитка может способствовать у мужчин увеличению груди по женскому типу. Практически все алкогольные напитки влияют на способность печени избавляться от избытка эстрогена.

Свекла

Свекла, как и многие другие корнеплоды, содержит соединения, поддерживающие здоровый уровень эстрогена в организме. Если у мужчины есть гормональный дисбаланс, уровень женского гормона может повышаться при потреблении слишком большого количества свеклы.

Коровье молоко

Молоко и молочные продукты часто накапливают большое количество женских гормонов эстрогена и прогестерона, которые подавляют мужской тестостерон. Лучше выбрать органическое молоко от коров, пасущихся на пастбищах и выкормленных без применения химии, или козье молоко.

Льняное семя

Лен содержит лигнан, который имитирует действие эстрогена и снижает уровень тестостерона. Мужчинам лучше потреблять омега-3 в форме рыбьего жира, который не влияет на тестостерон.

Как ранее сообщал портал "Знай.ua", испанские репродуктологи выяснили, что регулярное потребление миндаля, фундука и грецких орехов способно улучшить подвижность сперматозоидов и увеличить их концентрацию в сперме.