19 августа православные отмечают Яблочный Спас. Мы предлагаем прочитать в этом материале Clutch о том, чем полезны яблоки и о том, чем они опасны.
Польза яблок
Яблоки наполнены витаминами и минерами. Они бывают на все вкусы: от очень кислых до очень сладких. В чем же на самом деле огромная польза этих плодов?
• Яблоки способны снизить уровень холестерина. И все благодаря пектину и растительным волокнам, которые помогают как можно быстрее вывести излишки жира из организма. Таким образом яблоки защищают твои сосуды.
• Борьба с запорами и диареей. С двумя противоположными проблемами способны справиться обычные яблоки. Конечно, они не устраняют причину, но помогают организму вернуться к нормальному режиму работы.
Полностью заменит ТЦК: какие изменения ожидают мобилизацию
Гороскоп на неделю 25 ноября - 1 декабря для всех знаков Зодиака: Львов обманут, Овны потратят силы, а Водолеи должны слушать себя
Надеются все, но почувствуют немногие: чего ждать от индексации пенсий в 2025 году
Изменения в правилах обмена валюты: заначка может превратиться в разочарование
• Яблоки улучшают обмен веществ, вплоть до омоложения, замедления процессов старения.
• Мякоть яблок незаменима при восстановительном периоде, когда после болезни иммунная система организма потеряла свою силу.
• Плоды яблони можно есть диабетикам, так как их фруктоза не способствует гипергликемии.
• Они ставят броню от рака толстой кишки.
• Они могут помочь избавиться от неприятного запаха изо рта.
В чем опасность яблок
В основном негативная реакция индивидуальна для человека, но есть общие негативные свойства плодов.
• Яблочная диета ничего хорошего для организма не сделает. Вы, конечно, убавите в весе, но здоровья вам это не принесет.
• Гастрит и язва желудка, как раз тот повод, чтобы отказаться от употребления яблок.
• Яблоки, к сожалению, часто сдабривают химическими удобрениями.
• Индивидуальная непереносимость определенных веществ в составе яблок.
Напомним, Яблочный Спас 2018: история и традиции праздника.
Как сообщал Знай.ua, Яблочный Спас 2018: самые популярные гадания к празднику.
Также Знай.ua писал, Яблочный Спас 2018: чего категорически нельзя делать.