Употребляя эти продукты, вы забудете, что такое боль

Эти натуральные продукты помогут справиться с болью

Есть продукты, употребляя которые, вы начинаете чувствовать себя здоровее и бодрее. Добавив их в свое меню, вы удивитесь от того, как изменится ваше самочувствие.

Нealthystyle назвали лучшие природные анальгетики.

Вишневый сок

В 2013 году специалисты провели исследование, результаты которого поразили даже скептиков. Так, люди, выпивавшие по 2 стакана вишневого сока в день, в течении 6 недель, чувствовали облегчение при хронических болях в колене, вызванных остеоартритом.

Жирная рыба

Рыба богата на омега-3 жирные кислоты, которые помогают при воспалениях.

Оливковое масло

Ученые выяснили, что в состав оливкового масла входит вещество, обладающее противовоспалительным действием. Оно практически идентично ибупрофену.

Также портал сообщал о том, что на пути к стройности нас подстерегает огромное количество искушений и трудностей. Некоторые проблемы мы создаём себе сами, иногда нам помогают в этом наши друзья и знакомые — не специально, конечно.

Чтобы похудеть, нужно сократить количество потребляемых калорий. Давайте разберемся, с помощью каких уловок можно снизить потребление калорий без вреда для организма.

Кроме того, напомним, что если потреблять такие натуральные продукты, как свекла, капуста, чеснок и клюква – ваш организм всегда будет активным, здоровым и очищенным, а ваш иммунитет будет сильнее стали.

Один из самых сильных "природных" антибиотиков и противовирусных средств является клюква. Она прекрасно очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий, является одним из хороших средств профилактики заболевания «цистита», чистит сосуды от тромбов и бляшек. Кроме того, эта ягода имеет свойства, которые помогают бороться с образованием раковых клеток.