Так часто наш уход за кожей кажется нам очень полезным. На самом деле наших стараний может быть недостаточно или же мы можем заботится себе в ущерб. ELLE подготовил список плохих привычек, от которых нужно срочно избавляться.

ЗАСЫПАНИЕ С МАКИЯЖЕМ

Всем известно, что сон - невероятно важен для нашей кожи. Ночью клетки получают шанс на восстановление и обновление, но для этого коже нужно дышать. Не смытый перед сном макияж засоряет поры, провоцирует акне и покраснения. Кстати, вы можете и не знать что уснули с макияжем, ведь ультрастойкие текстуры очень сложно удалить с первого раза.

ПРИМЕНЕНИЕ SPF-СРЕДСТВА ОДИН РАЗ В ДЕНЬ

Фотостарение очень пугает девушек, однако до 30 лет мы в основном пренебрегаем защитными кремами. На самом деле в условиях современной экологии SPF-защиту для кожи стоит применять с проявлениями первых признаков мимических морщин. Не забывайте выписать большое колличество воды в день. А вот солнцезащитный крем действует 2 часа от силы. Поэтому важно использовать SPF несколько раз в день и не только летом.

НЕРЕГУЛЯРНАЯ ЭКСФОЛИАЦИЯ

По мере того, как кожа взрослеет, мертвые клетки быстрее накапливаются на ее поверхности. Чтобы уход был эффективным, очистите кожу от мертвого слоя. Косметологи рекомендуют для начала нанести глубокий пилинг, а затем отшелушивающий тоник, который мягко растворяет мертвые клетки, оставшиеся с салициловой кислотой, и успокоит кожу. Такую процедуру стоит выполнять не больше раза в неделю.

НЕДОСТАТОЧНЫЙ СОН

Не высыпаясь, вы ставите под угрову иммунитет. Одна из причин раннего старения кожи — отсутствие отдыха. Только подумайте, как страдает наша кожа целый день: УФ-излучение, ветер, переохлаждение, выхлопные газы в атмосфере, дефицит влаги и кислорода под слоем косметики и наши стрессы — все это оставляет свои следы. Ровная ухоженная кожа украшает лучше любой косметики. Коко Шанель говорила: «В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа, а в 30 — которое вылепила вам жизнь».

Популярные статьи сейчас

Изменения в правилах обмена валюты: заначка может превратиться в разочарование

"Бусификацию" обещают искоренить: ТЦК применят новый подход к мобилизации

Пенсионерам "навесят" новое финансовое бремя: никаких льгот не ждите

Многочасовые очереди в ТЦК отменяются: в "Резерв+" заработала долгожданная функция
Показать еще

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ НЕОЧИЩЕННЫХ КИСТЕЙ ДЛЯ МАКИЯЖА

Очистка кистей для макияжа занимает не так уж и много времени, но кажа скажет вам "спасибо". Очищая кисти по крайней мере раз в неделю, можно избежать массы пагубных проявлений на коже, что к 30 годам уже является серьезной проблемой.

ТЯГА К СЛАДКОМУ

Сладкое грозит не только лишним весом. Важнейшие составляющие молодости кожи, коллаген и эластин ненавидят даже фруктозу. Белый хлеб и шоколад опасен появлением акне, морщин и возрастной пигментации. Постарайтесь есть больше фруктов и бобов. Конечно, начисто исключать шоколад ради кожи не нужно. Но если он присутствует в рационе ежедневно и вы боретесь с акне, попробуйте ограничить его употребление до раза в неделю.
Ранее "Знай.ua" рассказывал о том, что никто из нас не идеален. И даже голливудские знаменитости допускают ошибки в нелегком уходе за кожей и телом. Так, оказалось что Виктория Бекхэм перебарщивала с автозагаром. Дизайнер не скрывает, что ранее наносила уж слишком много автозагара. А сейчас Виктория поняла свою ошибку и своим главным козырем считает натуральность. Дизайнер и светская львица довольно часто дает интервью модным глянцам, припоминая былые времена: "Моя кожа была бледно-оранжевого цвета, но сейчас, к счастью, это в прошлом».