Известная фитнес-модель и телеведущая Валерия Крук поделилась секретами о том, как сохранить форму во время длительного отдыха. Об этом она написала в Instagram.
Девушка уже вторую неделю находится в Мексике и, судя по фото ее обнаженным ягодицам в купальнике, все мышцы до сих пор на месте.
По словам Крук, главное давать себе право выбора в еде только первые три дня отпуска. А потом вроде как и есть уже так не захочется, и к спорту снова потянет.
Фото девушки
Отсрочки, медкомиссии, ТЦК и бронь: изменения в мобилизации, о которых необходимо знать
Массовые проверки пройдут по всей стране: где будут искать уклонистов
Несколько раз по 7000 грн: украинцы смогут получить новую выплату, но будут условия
"Природа подает знаки": мольфарка указала на небесные знамения, свидетельствующие о приближении мира
Напомним, Новый год уже позади, а это значит, что необходимо возвращаться в спортзал, возобновлять пробежки и корректировать свой рацион и режим дня.
Кроме того, Новый год и Рождество встретили, но на этом праздники не заканчиваются.
Смотрите сюжет о здоровье
Как сообщал информационный портал "Знай.ua", птиц массово косит безумие.