Сексологи из Университета Кертин рас сказали, каким образом можно улучшить свою физическую форму приятным методом. Для этого нужно просто чаще заниматься сексом с любимым человеком. Это по затрате энергии равняется занятиями в спортзале.
Эксперты рассазывают, что оптимальное время, которое можно потратить на занятия интимными отношениями, является полчаса, сообщает The Daily Mail. Ученые основываются на данных от 1960-х годов, когда доказали, что во время занятия сексом учащается дыхание, улучшает артериальное давление и вообще улучшается физические показатели. Новое оборудование позволило подтвердить результаты. В тоже время, уточняют ученые, все зависит от того, что считать половым актом и физическим упражнением. Например, быстрая ходьба по затрате энергии и пользе соответствует быстрому половому акту.
Ученые доказали, что работа сердца улучшается после занятий сексом. Третьим положительным моментом, является то, что секс способствует похудению и таким образом можно избавляться от лишних килограммов, а также улучшить растяжку.
Читайте также: Клиенты "ночных бабочек" во Франции заплатят штраф
Напомним, что американские ученые недавно доказали, что брак не способствует улучшению отношений, а также не знаменует кардинально новые ощущения во время занятий сексом.