В этом году все большее количество украинцев придерживалась Великого поста перед Пасхой. Однако многие, после семи недель "пыток" сразу балуют себя большими порциями аппетитного мяса, но это может навредить организму.
Диетологи советуют постепенно возвращаться к плотоядному рациону после поста. Месяца вполне достаточно для организма, чтобы отвыкнуть от колбасы и стейков. Поэтому резкий переход к мясу может привести к расстройству желудка, что может внезапно испортить майские праздники, пишет ТСН.
В первый день Пасхи, врачи советуют питаться традиционными куличами и творожными блюдами. Организм начинает привыкать к легким жирным блюдам. Только через 2-3 дня можно позволить себе полакомиться мясом безопасно для желудка.
Читайте также: Как правильно делать писанки (фото)
Работники торговых отметили, что в этом году у них был кризис перед Пасхой. Мясо и колбасы у них почти не покупали. Однако особой популярностью пользовались овощи и крупы.