Кроссовки, самая любимая и наиболее широко применяемая обувь для бега, названа учеными такой, что наносит вред ступне.
Такие данные обнародовали ученые из Австралии, пишет GoGetNews со ссылкой на западные СМИ.
Ученые провели эксперимент, задействовав в нем семь женщин, средний возраст которых составлял 19 лет, и девять мужчин мо средним возрастом 24 года. Все добровольцы не имели неврологических заболеваний и в значительной степени не травмировали ноги. Также все участники научных исследований занимались непрофессиональным бегом.
Сообщается, что каждому добровольцу в рамках эксперимента пришлось некоторое время пробежать в "амортизирующих кроссовках" на специальной беговой дорожке, оборудованной различными датчиками и сенсорами, которые улавливали необходимые ученым показатели.
Читайте также: Регулярный бег улучшает память и интеллект
Не найдут этого в машине – получите штраф: что могут проверить копы
Обновление данных через приложение "Резерв+": полная инструкция
Таких цен не видели давно: сколько придется заплатить за куриные и перепелиные яйца
За вашими счетчиками скоро придут: что нужно сделать, если незнакомцы уже на пороге
После наблюдений выяснилось, что бег в кроссовках существенно повышает как пиковую, так и позиционную активацию внутренних мышц стопы. При упражнениях босиком такого повышения показателей не наблюдалось.
На основе полученной информации исследователи считают, что какими бы технологически качественными ни были кроссовки, они все равно наносят определенный вред, нарушая биомеханику стоп и ограничивая их рессорный потенциал. В результате мышцы стоп не расслабляются. Это в свою очередь затрудняет свободное движение нижней конечности.