Як справлятися з ревнощами

Щоб впоратися з ревнощами, перш за все потрібно полюбити себе. Невпевненість дає зрозуміти чоловікові, що вона не гідна його. Але ж він з певних причин вибрав саме вас. Ревнощі це неприємне почуття яке нам доводиться іноді відчувати.

Є тип чоловіків, які без "задньої" думки в якийсь момент, перебуваючи поруч з вами, може приділити увагу іншій персоні. Але це не привід для ревнощів.

Читайте також: Амаль Клуні народить королівську двійню

Ревнощі не дає сповна насолоджуватися життям і відносинами це почуття потрібно викорінювати в собі. Коли ревнощі дихають тобі в потилицю це впливає не тільки на відносини, але і на трудову діяльність, настрій, зовнішній вигляд. Ревнощі виробляється з роками. В дитинстві, ми спостерігали за своїми батьками, які теж відчували кризу відносин через ревнощі тому автоматично це почуття приліпилося до нас.

Як навчити себе забути про це почуття?

Потрібно навчитися довіряти один одному. Якщо ваш коханий за своєю природою бабій, з цим неможливо впоратися. Такі відносини краще припиняти раптово. Виробляти довіру найкраще відпускаючи свого коханого з друзями і головне не переживати з цього приводу.
Проводьте більше часу разом, ви помітите, що за ним немає ніяких злочинів, зрад і дзвінків з боку інших жінок.
Поговоріть з близькою людиною. Поясніть йому свої почуття, можливо він готовий щось змінити в своїй поведінці, щоб вам було спокійніше. Але постарайтеся не проявляти агресію.
Тренуйте впевненість в собі. Коли чоловік бачить поруч гідну жінку він хоче створити з нею повноцінну сім'ю.
Ніколи не порівнюйте себе з іншими жінками. Кожна людина індивідуальна і ваш чоловік знайшов в вас родзинку.

І наостанок запам'ятайте, якщо чоловік знаходиться з вами поруч, будує плани значить він потребує вас. Чоловік створений для продовження свого роду і якщо він поруч, значить він хоче продовжувати рід саме з вами. Який сенс ревнувати, якщо насправді все добре? У вас серйозні стосунки, ви його натхнення, підтримка. Даруйте один одному любов, адже це найпрекрасніше почуття. Не варто витрачати свій час на дрібниці, які створені штучно.

Раніше портал "Знай.ua", розповів про те що, завдяки МРТ науковці встановили, що за виникнення ревнощів відповідають підкіркові базальні ганглії - ядра сірої речовини, такі як бліда куля і вентральний стріатум, а також таламус і поясна кора, що грає центральну роль в оцінці емоційної і мотиваційної інформації.