Как справляться с ревностью

Чтобы справиться с ревностью, прежде всего нужно полюбить себя. Неуверенность дает понять мужчине, что она не достойна его. А ведь он по определенным причинам выбрал именно вас. Ревность это неприятное чувство которое нам приходится иногда ощущать.

Есть тип мужчин, которые без "задней" мысли в какой то момент, находясь рядом с вами, может уделить внимание другой персоне. Но это не повод для ревности.

Читайте также: Амаль Клуни родит королевскую двойню

Ревность не дает сполна наслаждаться жизнью и отношениями это чувство нужно искоренять в себе. Когда ревность дышит тебе в затылок это влияет не только на отношения, но и на трудовую деятельность, настроение, внешний вид. Ревность вырабатывается с годами. В молодости мы наблюдали за своими родителями, которые тоже испытывали кризис отношений из-за ревности поэтому автоматически это чувство прикрепилось к нам.

Как научить себя забыть об этом чувстве?

Нужно научиться доверять друг другу. Если ваш возлюбленный по своей природе бабник, с этим невозможно справиться. Такие отношения лучше прекращать сразу. Вырабатывать доверие лучше всего отпуская своего возлюбленного с друзьями и главное не переживать по этому поводу.
Проводите больше времени вместе, вы заметите, что за ним нет никаких преступлений, измен и звонков со стороны других женщин.
Поговорите с близким человеком. Объясните ему свои чувства, возможно он готов что-то изменить в своём поведении, чтобы вам было спокойнее. Но постарайтесь не проявлять агрессию.
Тренируйте уверенность в себе. Когда мужчина видит рядом достойную женщину он хочет создать с ней полноценную семью.
Никогда не сравнивайте себя с другими женщинами. Каждый человек индивидуален и ваш мужчина нашел в вас изюминку.

И напоследок запомните, если мужчина находится с вами рядом, строит планы значит он нуждается в вас. Мужчина создан для продолжения своего рода и если он рядом, значит он хочет продолжать род именно с вами. Какой смысл ревновать, если на самом деле все хорошо? У вас серьезные отношения, вы его вдохновение, поддержка. Дарите друг другу любовь, ведь это самое прекрасное чувство. Не стоит тратить свое время на пустяки, которые созданы искусственно.

Ранее портал "Знай.ua" поделился информацией о том, что благодаря исследованиям МРТ ученые установили, что за возникновение ревности отвечают подкорковые базальные ганглии - ядра серого вещества, такие как бледный шар и вентральный стриатум, а также таламус и поясная кора, которая играет центральную роль в оценке эмоциональной и мотивационной информации.